Accédez à la liberté émotionnelle ! - Judith Orloff - Éditions Leduc
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Libérez-vous des émotions envahissantes et transformez votre vie

de Judith Orloff (auteur), Saverio Tomasella (contributions)
Maison d'édition : Éditions Leduc
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Résumé

Vous vous sentez comme une Cocotte-Minute prête à exploser ? Frustré, incompris, anxieux et vite déstabilisé par les réactions de votre entourage ? Le Dr Judith Orloff, psychiatre et spécialiste de la sensibilité, vous invite à vous reconnecter à toutes les facettes de votre être pour accéder à la liberté émotionnelle : une merveilleuse sensation d’être à votre place, au centre de relations riches et épanouissantes.

Dans ce guide rempli de bienveillance, vous trouverez :

  • 7 stratégies pour vous libérer de la négativité, vous protéger et retrouver sérénité et estime de vous.
  • Des pratiques pour mieux comprendre vos émotions, mais aussi vos rêves, vos intuitions et vos énergies.
  • Des tests pour déterminer votre profil émotionnel, évaluer votre niveau de stress et mesurer vos progrès.
  • Des témoignages puissants pour vous inspirer.

FAITES LA PAIX AVEC VOS ÉMOTIONS ET REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE VIE !

Auteur

  • Judith Orloff (auteur)

    Psychiatre, spécialiste de l’hypersensibilité et de l’empathie, Judith Orloff est conférencière de renommée internationale et l’auteure de plusieurs best-sellers dont Le Guide de survie des hypersensibles empathiques (Éd. Leduc).

  • Saverio Tomasella

    Saverio Tomasella (Contributions de)

    Saverio Tomasella est docteur en psychologie et l’auteur de best-sellers traduits en plusieurs langues, dont la saga À fleur de peau. Il est le créateur de l’Observatoire de la sensibilité et le fondateur de la Journée mondiale de la sensibilité.

Caractéristiques

Publication : 14 avril 2021

EAN13 Livre papier : 9791028520434

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF] : 9791028521301

Poids (en grammes) : 794

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