100 réflexes allaitement - Mélanie Schmidt-Ulmann - Éditions Leduc

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100 réflexes allaitement

Pour une maman épanouie et un bébé en pleine santé.

by Mélanie Schmidt-Ulmann (author)

Published: 1 february 2011

Publisher: Éditions Leduc

EAN13 eBook [PDF + ePub + Mobi/Kindle]: 9782848998060

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  • Comment se préparer à l’allaitement pendant la grossesse ?
  • L'allaitement, est-ce que ça fatigue ? Est-ce que ça fait mal ?
  • Quels vêtements acheter ? Quels accessoires ?
  • Quelles sont les positions les plus confortables pour allaiter ?
  • Comment savoir si Bébé boit assez ? Et s'il a fini sa tétée ?

Vous avez choisi d'allaiter ou vous n'en êtes pas encore tout à fait sûre ? Vous souhaitez allaiter 3 jours ou 3 ans ? Écrit par une jeune maman-doula*, ce livre apporte des réponses de bon sens et réconfortantes à toutes les questions que vous vous posez. De la préparation pendant la grossesse au sevrage, adoptez les bons réflexes pour réussir votre allaitement.


Abcès du sein, baby blues, engorgement, surabondance de lait… : de A à Z, les réponses naturelles à tous les soucis de maman. Bébé goulu, bébé dormeur, bébé prématuré, hoquet… : de A à Z, on réagit à chaque problème de Bébé.

* Les doulas, très nombreuses dans les pays anglo-saxons, apportent soutien et réconfort aux jeunes mamans avant, pendant et après l'accouchement.

 

Les bons conseils et les astuces d'une jeune maman-doula.

  • Introduction
  • Une Doula, pourquoi ?
  • Le rôle de la doula pendant l’allaitement
  • Partie 1 À savoir pendant votre grossesse
  • Savoir répondre a 1. ux idées fausses, aux remarques
  • 2. Je suis mo-ti-vée
  • 3. Rencontrer des mamans à l’allaitement réussi
  • 4. Je comprends le mécanisme de la lactation
  • 5. Choisir les bonnes lectures, les bons conseils et oublier les autres !
  • 6. Hydrater les seins pendant la grossesse… et autres préparations facultatives
  • 7. Ne pas culpabiliser : que l’on allaite 3 jours ou 3 ans
  • 8. Je choisis des vêtements adaptés à l’allaitement
  • 9. Ma « shopping-list » d’allaitement
  • Partie 2 Bien démarrer l’allaitement : les premiers jours avec Bébé
  • 10. Faire respecter son choix à la maternité
  • 11. Téter sans tarder pour profiter du réflexe de succion
  • 12. Bébé est à la hauteur
  • 13. Je reconnais « la montée de lait »
  • 14. Un bébé au sein ne boit jamais trop
  • 15. Oubliez votre montre : allaitez à la demande
  • 16. Faites-vous offrir un bracelet !
  • 17. Un bébé 100 % nourri au lait maternel
  • 18. Je reconnais le début et la fin d’une tétée !
  • 19. Peau à peau
  • 20. Il n’est jamais trop tard pour commencer l’allaitement
  • 21. Pensez aux accessoires (pas superflus) pour allaiter
  • 22. Reconnaître les « signes d’appel » du bébé
  • 23. Nuit et jour avec bébé
  • 24. Reconnaître les signes d’une tétée efficace
  • 25. Une régle d’or : le confort
  • 26. Allaiter bébé en position couchée
  • 27. Allaiter bébé en position assise
  • 28. Savoir adopter les positions inhabituelles
  • 29. Durée des tétées : no stress
  • 30. Ne pas masquer son odeur naturelle
  • 31. Sein et biberon, c’est possible !
  • 32. Allaiter… autrement
  • 33. Demander de l’aide !
  • Partie 3 Petits soucis de Maman : un probléme… une solution !
  • 34. Abcés du sein
  • 35. Alcool
  • 36. Baby blues
  • ....

Bio writer

  • Mélanie Schmidt-Ulmann

    Mélanie Schmidt-Ulmann (author)

    Mélanie SCHMIDT-ULMANN  est consultante en parentalité naturelle et applique un mode de vie naturel et bio. Passionnée par les médecines douces, elle est conseillère Hildegardien (diplômée de l’Institut Hildegardien) et conseillère Fleurs de Bach agréée BFRP. Mélanie est aussi à la tête d’une joyeuse tribu de 5 enfants (Henry, Lucas, Hippolyte, Félix et Victoire).

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