Guérir de la blessure d'abandon
Dépasser ses peurs pour renaître à soi-même
Published: 10 march 2020
EAN13 Book: 9791028517045
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028517328
Weight (in grammes): 300 (Book)
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RETROUVER LE CHEMIN DE L'AMOUR DE SOI
Peur de se retrouver seul, de la séparation, manque d'estime de soi, dépendance affective, somatisations... Les blessures d'abandon sont en fait plus fréquentes qu'on ne le pense et toujours liées à la peur profonde de ne pas être aimé. Les personnes touchées éprouvent souvent des difficultés dans leurs relations tant personnelles que professionnelles et leur comportement semble souvent incompréhensible pour leur entourage.
En donnant notamment la parole à de nombreux patients qui ont retrouvé la paix intérieure, Sylvie Tenenbaum explique d'où vient ce sentiment d'abandon et les multiples formes qu'il prend : agressivité, colère, victimisation, difficultés relationnelles, vie émotionnelle douloureuse... Elle donne les clés nécessaires pour sortir de cette souffrance et se réhabiliter soi-même en douceur. Un travail nécessaire de résilience qui passe, entre autres, par la libération des émotions refoulées, la fin de la culpabilité et la reconnaissance de ses besoins. Alors seulement, il est possible d'accéder à des relations apaisées et à l'amour de soi, clé du bonheur.
Préface
Introduction: Le paradis perdu
ChapitreI : De la blessure d’abandon et de ses causes
ChapitreII : Les expressions de l’abandonnisme
ChapitreIII : Guérir de l’abandonnisme
Conclusion: Être en paix avec son histoire
Bibliographie209
Table des matières
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