Ma résurrection
La rédemption d'un bad boy
Published: 28 may 2019
EAN13 Book [français ]: 9791028514877
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028515041
Weight (in grammes): 411
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Humoriste anglais touche-à-tout (présentateur télé, à la radio, chanteur, acteur...), Russel Brand a fait la Une des tabloids pour ses déboires avec la police et ses frasques amoureuses avec ses nombreuses petites amies (dont Katy Perry).Souffrant de nombreuses addictions (sexe, alcool, drogue), il est sobre depuis plus de 16 ans grâce à la méditation transcendentale et au programme des AA.
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Remerciements 9
Introduction 13
Les 12 Étapes 25
1 - Êtes-vous con ? 33
2 - Pouvez-vous ne pas être con ? 53
3 - Allez-vous réussir à vous rendre moins con tout seul ? 67
4 - Notez tout ce qui vous pourrit la vie ou qui vous l’a pourrie sans mentir ni rien oublier. 83
5 - Avouez à quelqu’un de confiance à quel point vous souffrez. 101
6 - Cela a révélé pas mal de comportements foireux. Voulez-vous y mettre un terme ? Vraiment ? 119
7 - Êtes-vous prêt à vivre autrement, c’est-à-dire sans penser exclusivement à votre précieux « Moi » ? Il le faut. 139
8 - Soyez prêt à vous excuser auprès de tous ceux qui subissent votre « Moi » con. 157
9 - Maintenant, excusez-vous. Sinon, cela ne fera qu’aggraver la situation. 169
10 - Guettez vos pensées et comportements cons et ne vous voilez pas la face quand ils se produisent. 197
11 - Restez connecté à votre nouvelle vision du monde. 217
12 - Ayez une vision moins égoïste de la vie, soyez gentil avec les autres, aidez-les quand vous le pouvez. 241
13 - (Re)naissance 277
Conclusion 293
Le programme 301
Contacts 317
Lectures 318
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