Ma résurrection

La rédemption d'un bad boy

may 2019

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Humoriste anglais touche-à-tout (présentateur télé, à la radio, chanteur, acteur...), Russel Brand a fait la Une des tabloids pour ses déboires avec la police et ses frasques amoureuses avec ses nombreuses petites amies (dont Katy Perry).Souffrant de nombreuses addictions (sexe, alcool, drogue), il est sobre depuis plus de 16 ans grâce à la méditation transcendentale et au programme des AA.

Vidéo

Remerciements 9

Introduction 13

Les 12 Étapes 25

1 - Êtes-vous con ? 33

2 - Pouvez-vous ne pas être con ? 53

3 - Allez-vous réussir à vous rendre moins con tout seul ? 67

4 - Notez tout ce qui vous pourrit la vie ou qui vous l’a pourrie sans mentir ni rien oublier. 83

5 - Avouez à quelqu’un de confiance à quel point vous souffrez. 101

6 - Cela a révélé pas mal de comportements foireux. Voulez-vous y mettre un terme ? Vraiment ? 119

7 - Êtes-vous prêt à vivre autrement, c’est-à-dire sans penser exclusivement à votre précieux « Moi » ? Il le faut. 139

8 - Soyez prêt à vous excuser auprès de tous ceux qui subissent votre « Moi » con. 157

9 - Maintenant, excusez-vous. Sinon, cela ne fera qu’aggraver la situation. 169

10 - Guettez vos pensées et comportements cons et ne vous voilez pas la face quand ils se produisent. 197

11 - Restez connecté à votre nouvelle vision du monde. 217

12 - Ayez une vision moins égoïste de la vie, soyez gentil avec les autres, aidez-les quand vous le pouvez. 241

13 - (Re)naissance 277

Conclusion 293

Le programme 301

Contacts 317

Lectures 318

Bio writer

  • Humoriste anglais touche-à-tout (présentateur télé, à la radio, chanteur, acteur...),Russel Brand a fait la Une des tabloids pour ses déboires avec la police et sesfrasques amoureuses avec ses nombreuses petites amies (dont Katy Perry).Souffrant de nombreuses addictions (sexe, alcool, drogue), il est sobre depuis plusde 16 ans grâce à la méditation transcendentale et au programme des AA.

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Book [français ]

Publisher: Leduc.s Pratique

Author(s): Russell Brand

Published: 28 may 2019

Interior: Black & white

Media: Book [français ], eBook [ePub + application/x-mobipocket-ebook + PDF]

Content: ePub, application/x-mobipocket-ebook, PDF

Protection: Company watermark (ePub), Company watermark (application/x-mobipocket-ebook), Company watermark (PDF)

Weight (in grammes): 2 (Book [français ])

Size: 680 ko (ePub), 1,9 Mo (application/x-mobipocket-ebook), 1,3 Mo (PDF)

Language(s): French

EAN13 Book [français ]: 9791028514877

EAN13 eBook [ePub + application/x-mobipocket-ebook + PDF]: 9791028515041

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