Je maigris durablement avec l'EFT

Et si la clé pour maigrir durablement se trouvait dans la tête et non pas dans l'assiette ?

by Jean-Michel Gurret (author)
Publisher: Éditions Leduc
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150 x 210 format 224 pages In stock
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Résumé

Vous voulez perdre du poids et tous les régimes du monde vous semblent inefficaces? Jean-Michel Gurret connaît bien la raison, tant il a suivi de patients dans cette situation : tout se passe dans la tête ! Avec la technique de libération émotionnelle, l'EFT, on peut agir efficacement sur ses émotions qui sont à l'origine des fringales, de la suralimentation et d'autres grignotages.

Auteur

  • Fondateur et Président de l'Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique, la première école française de formation à l’EFT, Jean-Michel Gurret est inscrit au registre des psychothérapeutes, auteur de plusieurs livres, conférencier et formateur certifié en Emotional Freedom Techniques (EFT).

    Formé à la psychopathologie au sein de l’AFTCC (Association Française des Thérapies Cognitivo-comportementales), il est l’un des rares formateurs à pratiquer l’EFT au sein d’une institution psychiatrique en plus de sa pratique en cabinet. Il est le premier Français à être certifié par l’association américaine ACEP pour sa maîtrise de cette pratique (programme dirigé par T. Craig).

Caractéristiques

Published: 29 january 2019

EAN13 Book: 9791028513122

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028513979

Weight (in grammes): 297

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