Mes secrets de beauté ayurvédique
Principes, produits, recettes pour une beauté naturelle
Published: 4 september 2018
EAN13 Book: 9791028511685
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028511586
Weight (in grammes): 286 (Book)
Buy:
Mes secrets de beauté ayurvédique
L’ayurvéda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5 000 ans, est connue à
travers le monde pour ses vertus préventives et curatives. Tout au long de cet ouvrage
complet et clair, vous découvrirez les secrets de cette médecine qui allie régime alimentaire,
plantes médicinales, massages ou encore méditation.
Dans ce livre :
Rituels de beauté : routine de soin, réactiver l'intelligence du corps, la
beauté intérieure, changer ses habitudes,...
La nature réconciliatrice : teint (ghee, miel, curcuma, huile de sésame, pois
chiches, ubtan, margoussin,...), cheveux (poudres ayurvediques, bain
d'huile, gommage, rinçage, brossage,...), corps (friction d'huile, brossage à
sec, mains, pieds,...).
La beauté par l'équilibre du corps/esprit (respiration, syndrome de
santrasa, yoga, méditation, alimentations, couleurs,...).
-
Mes secrets de beauté ayurvédique
Introduction
PARTIE 1. Une cosmétique au service de la vie
- Chapitre 1. Qu’est-ce que l'Ayurvéda ?
- Chapitre 2. La beauté selon l'Ayurvéda
- Chapitre 3. Les 4 règles d’or de la beauté ayurvédique
PARTIE 2. La beauté ayurvédique : un retour à la nature
- Chapitre 1. À quel Dosha correspondent les signes donnés par ma peau ?
- Chapitre 2. Les ingrédients stars des soins de beauté ayurvédiques
- Chapitre 3. Les poudres ayurvédiques
PARTIE 3. À chaque partie du corps son soin
- Chapitre 1. Pour un visage éclatant et lumineux comme la Lune
- Chapitre 2. Pour des yeux semblables à des fleurs de lotus
- Chapitre 3. Pour des cheveux de soie
- Chapitre 4. Pour un sourire de diamant
- Chapitre 5. Pour un corps harmonieux
PARTIE 4. L'art de développer sa beauté de l’intérieur
- Chapitre 1. L'alimentation
- Chapitre 2. Les nourritures mentales et spirituelles
Conclusion
Bio writer
Publications of the same author
L'art du minimalisme Se libérer du superflu pour revenir à l'essentiel
9,99 €
Available as digital
Publications on related subjects
Érection au repos L'andropause sans tabou
17,00 €
Paper price
Available as digital
Mes petites recettes magiques anticholestérol 100 RECETTES FACILES POUR PROTÉGER VOTRE COEUR
7,00 €
Paper price
Available as digital
200 menus minceur et détox - édition 2023 DES MENUS COMPLETS POUR CHAQUE REPAS au fil des saisons !
8,40 €
Paper price
Available as digital
Les huiles essentielles, ça marche ! Nouvelle édition enrichie et mise à jour
8,90 €
Paper price
Available as digital
La magie du reiki - édition 2023 S’initier aux techniques de soins énergétiques pour rééquilibrer ses émotions et harmoniser ses énergies
8,40 €
Paper price
Les meilleurs aliments anticancer 150 aliments à privilégier au quotidien, la première étape incontournable pour prévenir le cancer
7,90 €
Paper price