Maigrir du bas, c'est malin
Les meilleurs conseils fesses, hanches, cuisses, genoux et SOS anticellulite !
Published: 13 february 2018
EAN13 Book: 9791028509729
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028509316
Weight (in grammes): 277
Buy:
Vous avez tout essayé mais impossible de maigrir du bas ? Votre ventre, vos genoux, vos cuisses font de la résistance ? Ce programme ciblé est fait pour vous !
Dans cet ouvrage :
- Maigrir du bas : ce qui marche, ce qui bloque.
- Des conseils super-pratiques issus des toutes dernières études scientifiques.
- Mode d'emploi et pas-à-pas : menus, listes de courses, les aliments à fuir, les bons massages, les conseils du coach sportif.
- Amande, noix, cabillaud, chou, citron, poulet, endive… Les 30 aliments malins à adopter pour fondre.
- Votre programme spécial « maigrir du bas : anticellulite, anti-culotte de cheval » pour perdre une taille en 4 semaines.
- 10 recettes de soupes drainantes et minceur.
UN GUIDE COMPLET QUI COMBINE SPORT, ALIMENTATION ET HYGIÈNE DE VIE, POUR UNE SILHOUETTE HARMONIEUSE !
CHAPITRE 1. MAIGRIR DU BAS, CE QUI SE PASSE, CE QUI MARCHE, CE QUI BLOQUE, EN 12 QUESTIONS-RÉPONSES
CHAPITRE 2. MAIGRIR DU BAS, MODE D’EMPLOI ET PAS À PAS
CHAPITRE 3. LES 30 ALIMENTS MALINS POUR MAIGRIR DU BAS
CHAPITRE 4. PROGRAMME EN 4 SEMAINES SPÉCIAL « MAIGRIR DU BAS : ANTICELLULITE – ANTI-CULOTTE DE CHEVAL »
CHAPITRE 5. 10 RECETTES DE SOUPES POUR MAIGRIR DU BAS
Bio writer
Publications of the same author
500 recettes anticancer De l’entrée au dessert, LES MEILLEURES RECETTES POUR PRÉVENIR LE CANCER
10,40 €
Paper price
Soigner ses enfants avec les huiles essentielles INCLUS : les meilleurs hydrolats pour les tout-petits
19,90 €
Paper price
Available as digital
Mes petites recettes magiques acido-basiques - édition 2023 100 RECETTES GOURMANDES POUR RESTER EN FORME, MINCE ET EN BONNE SANTÉ
6,90 €
Paper price
Available as digital
Bien vivre la ménopause grâce aux huiles essentielles
19,90 €
Paper price
Available as digital
500 recettes détox LES MEILLEURES RECETTES 100% DÉTOX pour se purifier et retrouver forme et bien-être
10,40 €
Paper price
Available as digital
Publications on related subjects
Je m'initie au Tai Chi - Guide visuel EN BONUS : 7 VIDÉOS INÉDITES
21,00 €
Paper price
Je débute le yoga du visage Les 34 pratiques essentielles pour un visage lisse, tonifié et éclatant de jeunesse en 5 minutes par jour
8,50 €
Paper price
8 clés pour gérer son stress comme les champions « Une méthode extraordinaire ! » Olivier Magne, rugbyman, quatre fois vainqueur du Grand Chelem
17,00 €
Paper price
Available as digital
La méthode Bellysculpting pour un ventre plus plat
19,90 €
Paper price
Available as digital
Ma bible du Taoïsme
25,00 €
Paper price