Maigrir du bas, c'est malin
Maigrir du bas, c'est malin
Les meilleurs conseils fesses, hanches, cuisses, genoux et SOS anticellulite !
Buy:
Vous avez tout essayé mais impossible de maigrir du bas ? Votre ventre, vos genoux, vos cuisses font de la résistance ? Ce programme ciblé est fait pour vous !
Dans cet ouvrage :
- Maigrir du bas : ce qui marche, ce qui bloque.
- Des conseils super-pratiques issus des toutes dernières études scientifiques.
- Mode d'emploi et pas-à-pas : menus, listes de courses, les aliments à fuir, les bons massages, les conseils du coach sportif.
- Amande, noix, cabillaud, chou, citron, poulet, endive… Les 30 aliments malins à adopter pour fondre.
- Votre programme spécial « maigrir du bas : anticellulite, anti-culotte de cheval » pour perdre une taille en 4 semaines.
- 10 recettes de soupes drainantes et minceur.
UN GUIDE COMPLET QUI COMBINE SPORT, ALIMENTATION ET HYGIÈNE DE VIE, POUR UNE SILHOUETTE HARMONIEUSE !
CHAPITRE 1. MAIGRIR DU BAS, CE QUI SE PASSE, CE QUI MARCHE, CE QUI BLOQUE, EN 12 QUESTIONS-RÉPONSES
CHAPITRE 2. MAIGRIR DU BAS, MODE D’EMPLOI ET PAS À PAS
CHAPITRE 3. LES 30 ALIMENTS MALINS POUR MAIGRIR DU BAS
CHAPITRE 4. PROGRAMME EN 4 SEMAINES SPÉCIAL « MAIGRIR DU BAS : ANTICELLULITE – ANTI-CULOTTE DE CHEVAL »
CHAPITRE 5. 10 RECETTES DE SOUPES POUR MAIGRIR DU BAS
Bio writer
-
Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée par la forme, la santé et les médecines naturelles. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages dont 'Agar-agar', 'Le régime express IG brûle-graisses', 'Mes petites recettes magiques sans gluten', 'Mes petites recettes magiques détox', 'Le régime express IG minceur'.
-
Carole Garnier est journaliste à Top Santé et l'auteur ou la coauteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc.s, notamment Mes petites recettes magiques antidiabète, Mes petites recettes magiques sans gluten et Le régime express IG brûle-graisses...
Available as digital chapters
Publications of the same author
Mes huiles essentielles antiarthrose Les bons réflexes aroma pour soulager votre corps
17,00 €
Paper price
Ma bible anticholestérol Prévenir et soigner le cholestérol grâce à l'alimentation et l'exercice physique
24,00 €
Paper price
Available as digital
L'équilibre acido-basique, c'est malin Votre programme acido-basique en 30 jours
17,00 €
Paper price
Available as digital
Le nouveau régime métabolique Kilos en trop, coups de fatigue, pics de stress... Le mode d'emploi pour retrouver la forme
19,00 €
Paper price
Available as digital
Prendre soin de son intestin, c'est malin Votre microbiote intestinal n’aura plus de secret pour vous !
17,00 €
Paper price
Available as digital
Publications in the same collection
Je me mets au Feng Shui pas à pas, c'est malin La méthode infaillible pour retrouver équilibre et harmonie
17,00 €
Paper price
Available as digital
L'italien en 5 minutes par jour, c'est malin Entre deux rendez-vous, dans les transports, dans la salle d'attente
6,00 €
Paper price
Available as digital
Les épluchures, c'est malin Dans les fruits et les légumes, tout est bon jusqu'au trognon !
6,00 €
Paper price
Available as digital
Je débute mon potager en permaculture, c'est malin L'essentiel pour cultiver vos légumes en respectant la nature
17,00 €
Paper price
Available as digital
L'équilibre acido-basique, c'est malin Votre programme acido-basique en 30 jours
17,00 €
Paper price
Available as digital
J'arrête le sucre en 7 jours. C'est malin ! Un programme en 7 jours pour dire stop à son addiction au sucre et retrouver la ligne !
18,00 €
Paper price
Available as digital
Customers who bought this item also bought
Le nouveau régime métabolique Kilos en trop, coups de fatigue, pics de stress... Le mode d'emploi pour retrouver la forme
19,00 €
Paper price
Available as digital
200 menus minceur et détox Idées et recettes pour tous les jours
7,90 €
Paper price
Available as digital
Deep work : retrouver la concentration dans un monde de distractions La méthode pour gagner du temps, être plus efficace et réussir
22,50 €
Paper price
Available as digital
La magie des listes Le secret pour augmenter votre efficacité et réduire votre stress !
17,00 €
Paper price
Available as digital
La méthode GTD (Gettings Things Done) en pratique La méthode infaillible pour réussir tout ce que vous entreprenez !
23,00 €
Paper price
Available as digital
Publications on related subjects
Tout le monde a un ange gardien Enseignements sur les êtres spirituels qui nous protègent
17,00 €
Paper price
Available as digital
Je t'aime et je t'aimerai Comment bien s'aimer à l'ère des réseaux sociaux
18,00 €
Paper price
Available as digital
Mes huiles essentielles antiarthrose Les bons réflexes aroma pour soulager votre corps
17,00 €
Paper price
Ma bible de la diététique chinoise Une nouvelle façon de se soigner avec l’énergie des aliments
23,00 €
Paper price
Comment devenir le prochain Thomas Pesquet en 100 tests et exercices "Divertissant et engageant... novateur, sérieux et exaltant." - BBC SKY
17,90 €
Paper price
Share this page on…
Book
Publisher: Leduc.s Pratique
Collection: Malin
Published: 13 february 2018
Edition: 1st edition
Interior: Black & white
Media: Book, eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]
Content: ePub, Mobi/Kindle, PDF
Protection: Company watermark (ePub), Company watermark (Mobi/Kindle), Company watermark (PDF)
Weight (in grammes): 277 (Book)
Size: 2,2 Mo (ePub), 5,5 Mo (Mobi/Kindle), 6 Mo (PDF)
Language(s): French
EAN13 Book: 9791028509729
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028509316
Supplements
Press reviews
Référencer ce produit sur votre site
Pour intégrer sur votre site, un lien avec la couverture et le titre de ce produit :
Maigrir du bas, c'est malin
utilisez le code HTML suivant :
Déjà affilié ? Connectez-vous pour bénéficier de votre code HTML avec identifiant personnel.
Vous souhaitez devenir affilié ? Consulter la page de référence.
Nos réseaux sociaux
Leduc.s
Charleston
Alisio
L'inédite
