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Se soigner avec les jus détox, c'est malin

Énergie, antistress, minceur, bonne mine… : 230 jus de fruits et légumes pour purifier et rebooster son organisme !

Published: 9 january 2018

Collection: C'est Malin

EAN13 Book: 9791028509415

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028509262

Weight (in grammes): 371 (Book)


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Bienvenue dans le monde magique de la vitalité retrouvée : un foie drainé, la paix digestive, un teint de rose et le pied léger grâce aux jus détox ! Faites le ménage pour mettre votre organisme au vert, offrez-lui un souffle profond et purificateur.

Dans ce livre, vous découvrirez :

  • 25 raisons de boire des jus détox : améliorer son tonus, lutter contre la fatigue chronique, renouer avec le sommeil, s'alléger de quelques kilos…
  • Abricot, betterave, chou kale, citron, eau de coco, hydrolats… les 31 champions pour des jus et smoothies super-détox !
  • Centrifugeuse, extracteur, blender, presse-agrumes… tous les bons ustensiles à utiliser.
  • Minceur, belle peau, rhumatismes, diabète… 17 semaines de jus sur mesure qui soignent.
  • De Acné à Vieillissement, à chaque problème son jus : Beetlejuice Hill, Bombe de jeunesse, Chou comme tout, Jus de curcuma… 230 recettes de jus à consommer au quotidien on en cure, toute l'année !

Inclus : un cahier couleurs « Ma cure de jus détox en 7 jours »

VOTRE ORDONNANCE NATURELLE SANTÉ ET BEAUTÉ DANS UN SIMPLE VERRE !

Chapitre 1. Des jus qui soignent express, faciles à faire

Chapitre 2. 17 semaines de jus qui soignent (sur mesure)

Chapitre 3. L'abécédaire diététique des jus qui soignent

Chapitre 4. Détox : l'atout malin des jus et des smoothies

Chapitre 5. De Acné à Vieillissement, à chaque problème son jus

Chapitre 6. Programme jus détox express en 3 jours 

Bio writer

  • Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée par la forme, la santé et les médecines naturelles. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages dont 'Agar-agar', 'Le régime express IG brûle-graisses', 'Mes petites recettes magiques sans gluten', 'Mes petites recettes magiques détox', 'Le régime express IG minceur'.

     

  • Catherine Dupin est une fervente utilisatrice d'huiles essentielles et une fan de cuisine gourmande, saine et express au quotidien. Elle est diplômée de la Cooking Academy de l'Atelier des sens et a déjà écrit ou co-écrit de nombreux livres dont 'Mes petites recettes magiques détox'. Catherine est aussi maman d'une famille nombreuse. 

Available as digital chapters

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