La nouvelle table des calories
La nouvelle table des calories
Fodmaps, IG, détox, sucre, sel... Toutes les informations nutritionnelles pour faire les bons choix et équilibrer vos menus
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Les céréales Spécial K® au chocolat sont-elles plus caloriques que celles aux fruits rouges ? Deux soupes Knorr® ont-elles la même valeur énergétique et nutritionnelle ? Que vous souhaitiez garder la ligne ou que vous ayez besoin d'adopter un régime spécifique, cette nouvelle table des calories ultra-complète vous aidera à contrôler votre alimentation en toute simplicité !
Le guide indispensable pour comparer les produits à la calorie près et faire les meilleurs choix pour votre santé !
Retrouvez dans ce livre :
- Plus de 5 300 produits alimentaires, classés par rayon et par marque.
- Des fiches nutritionnelles précises et complètes : calories, lipides, glucides, fibres, protéines, sel…
- Et des informations inédites en plus : Fodmaps, index glycémique, propriétés détoxifiantes...
Introduction
Aides culinaires
Barres céréalières
Biscottes et cie
Biscuits salés
Biscuits sucrés
Boissons alcoolisées
Boissons chaudes
Boissons sucrées
Céréales petit déjeuner
Charcuteries et salaisons
Chocolat et confiserie
Compotes de fruits
Condiments et sauces
Confitures
Croque-monsieur
Eaux
Eaux aromatisées
Épices et aromates
Fast-food
Féculents et céréales
Fromages
Fruits à coque et graines oléagineuses
Fruits en conserve
Fruits frais
Fruits surgelés
Glaces
Laitages
Laits
Légumes en conserve
Légumes frais
Légumes surgelés
Matières grasses
Mollusques et crustaceś
OEufs
Pâtisseries
Pizzas
Plats cuisinés en conserve
Plats cuisinés rayon frais
Plats cuisinés surgelés
Poissons
Préparations et aides pour pâtisseries
Préparations panées
Produits végétaux
Salades et crudités industrielles
Sandwichs-salades boulangerie
Sandwichs-salades industrielles
Snacks
Soupes et potages
Viandes
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Publisher: Leduc.s Pratique
Collection: 100 réflexes
Published: 24 january 2018
Edition: 1st edition
Interior: Black & white
Media: Book, eBook [ePub + PDF]
Content: ePub, PDF
Protection: Company watermark (ePub), Company watermark (PDF)
Weight (in grammes): 258 (Book)
Size: 16 Mo (ePub), 4,4 Mo (PDF)
Language(s): French
EAN13 Book: 9791028509521
EAN13 eBook [ePub + PDF]: 9791028509163
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