Se soigner au naturel : mode d'emploi

Les remèdes naturels, les exercices, et l'alimentation : autant de clés pour retrouver une santé de fer !

de Alix Lefief-Delcourt, Serge Rafal (contributions)
novembre 2016

Acheter :

Livre papier
format 150 x 210 192 pages En stock
15,00 €
eBook (livre numérique) [ePub + Mobi/Kindle + PDF]
192 pages Téléchargement après achat
9,99 €

Saviez-vous que l'ail est un bon remède contre le rhume ? Que le chocolat noir aide à réduire le stress ? Que l'huile essentielle de menthe peut soulager les nausées ?

Dans ce livre :
• Artichaut, gingembre, oignon… Le top 10 des aliments qui vous veulent du bien ;
• De la phytothérapie à la luminothérapie, toutes les thérapies alternatives passées au crible ;
• De A comme allergie à V comme verrue : tous les maux du quotidien et leur solution naturelle pour rester en pleine forme, toute l'année.

DÉCOUVREZ TOUS LES REMÈDES ALTERNATIFS POUR RETROUVER UNE SANTÉ DE FER, SANS MÉDICAMENTS !

 

Préface
Introduction

PARTIE 1. LES SECRETS D’UNE BONNE SANTÉ SANS MÉDICAMENTS

Chapitre 1. Les quatre piliers d’une bonne hygiène de vie

Chapitre 2. Les principaux remèdes pour se soigner au naturel

PARTIE 2. SOIGNER LES PETITS MAUX DU QUOTIDIEN, DE A COMME ABCÈS À V COMME VERRUE

Bio auteur

  • Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteur de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, la bio, la cuisine... Elle est l'auteur aux éditions Leduc.s de plusieurs ouvrages dont Le chlorure de magnésium malin et Le miel malin.

Disponible en chapitres numériques

Publications du même auteur

Ma bible des points qui guérissent Ou l'art de soigner son propre corps

27,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Laurent Turlin, Alix Lefief-Delcourt

Ostéo-gym, les postures qui soignent Guide visuel : tous les exercices illustrés ; cervicales, lombaires, genoux... soulagez vos douleurs au quotidien ; 50 postures et exercices simples et efficaces

20,00 € Prix papier

Marc Pérez

Le grand livre des secrets du bicarbonate Santé, bien-être, beauté, maison, jardin, cuisine...

17,00 € Prix papier

Alix Lefief-Delcourt

Je m'initie à l'EFT (Techniques de libération émotionnelle), guide visuel Se libérer enfin des émotions qui nous empêchent d'avancer !

19,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Jean-Michel Gurret

Je dis non à la charge mentale, c'est malin ! Arrêter de jongler et retrouvez la sérénité dans votre couple et à la maison !

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Alix Lefief-Delcourt

Soulager votre mal de dos sans médicaments, c'est malin Au travail, à la maison, en déplacement... votre guide antidouleur pour préserver votre dos au quotidien

15,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Alix Lefief-Delcourt, Sonia Martinez Reygaza

Publications dans la même collection

Ils ont aussi acheté

Les meilleurs remèdes santé d'antan, c'est malin Ail, vinaigre, bicarbonate... + de 200 soins hérités de nos grands-mères, 100% efficaces et naturels

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Alix Lefief-Delcourt

Ben mon côlon ! Les dernières découvertes sur le microbiote et l'intestin, notre second cerveau

17,50 € Prix papier
Disponible en numérique

Serge Rafal

L'argile, c'est malin Santé, beauté, maison… les 1001 secrets de cette terre magique !

4,99 €
Disponible en numérique

Alix Lefief-Delcourt

Publications sur des thèmes proches

Le chat du Dalaï-lama et le pouvoir du miaou Découvrir notre nature profonde et ressentir la paix intérieure - tome 3

17,00 € Prix papier
Disponible en numérique

David Michie

Domptez vos peurs et libérez votre féminin Les 4 piliers de la méthode EROS

18,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Catherine Oberlé

Ma bible de l'herboristerie Les plantes, mode d'emploi : en tisanes, en gélules, en huiles essentielles, en élixirs floraux...

29,90 € Prix papier

Caroline Gayet, Michel Pierre

Le chat du Dalaï-lama et l'art de ronronner Lâcher prise et être dans l'instant présent - tome 2

8,90 € Prix papier

David Michie

Sans gluten : mode d'emploi, c'est malin Aliments incontournables, recettes et astuces : tous les conseils pour modifier facilement votre alimentation et mieux digérer

6,00 € Prix papier

Carole Garnier

Mes petites recettes magiques ventre plat 100 recettes saines, simples et délicieuses pour retrouver un bon confort digestif

6,00 € Prix papier

Anne Dufour

Partagez cette page sur...

Livre papier

Editeur : Leduc.s Pratique

Auteur(s) : Alix Lefief-Delcourt

Publication : 9 novembre 2016

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre papier, eBook (livre numérique) [ePub + Mobi/Kindle + PDF]

Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), Marquage social (PDF)

Poids (en grammes) : 262 (Livre papier)

Taille(s) : 1,4 Mo (ePub), 3,3 Mo (Mobi/Kindle), 3,8 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

EAN13 (Livre papier) : 9791028502768

EAN13 (eBook (livre numérique) [ePub + Mobi/Kindle + PDF]) : 9791028507763

Compléments

Revues de presse

Référencer ce produit sur votre site