Mon cahier malin : J'ose la détox ! - Alix Lefief-Delcourt - Éditions Leduc

Un programme pas à pas. Des défis détox. Des bilans d'étape.

by Alix Lefief-Delcourt (author)
Publisher: Éditions Leduc
Collection: C'est Malin
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Résumé

Découvrez les cahiers malins !

1 semaine de détox pour retrouver toute son énergie ? C'est possible ! 

Découvrez notre programme détox personnalisé pour vous sentir mieux dans votre corps… et dans votre esprit !

Dans ce cahier :

- Un programme sur mesure en 7 jours avec listes de courses et menus

- Des astuces et des soins beauté qui vous seront toujours utiles

- Des challenges et des autoévaluations pour suivre votre progression et être super-fière de vous !

INCLUS : 10 recettes détox de l'auteur pour aller encore plus loin !

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Auteur

  • Alix Lefief-Delcourt

    Alix Lefief-Delcourt (author)

    Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteur de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, la bio, la cuisine... Elle est l'auteur aux éditions Leduc.s de plusieurs ouvrages dont Le chlorure de magnésium malin et Le miel malin.

Caractéristiques

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