Cures de jus santé/détox

100 jus anticholestérol, bonne mine, minceur... et 3 programmes complets pour préserver votre santé !

by Myriam Darmoni (author)

Publisher: Éditions Leduc

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Résumé

Vous êtes irritable, tout le temps fatigué, votre peau et vos cheveux font grise mine ? Vous êtes en surpoids, vous souffrez d'une pathologie plus grave, vous avez du diabète ou du cholestérol ? Tentez l'expérience de la cure de jus !

Dans ce livre, découvrez :

12 bonnes raisons de vous préparer de bons jus maison : réduire sa consommation de médicaments, lutter contre la fatigue, s'alléger de quelques kilos…
De Acné à Vision, les meilleures cures de jus santé.
De Abricot à Tomate : les bienfaits de chaque fruit et légume.
100 recettes alliant vitalité et gourmandise : jus carotte-orange guarana, jus verts pomme-concombre ou fenouil-épinard, pomme fraise-rhubarbe, smoothie amande-fruits rouges…
1 jour, 3 jours ou plus ? Des programmes prêts à l'emploi alliant jus et exercices bien-être pour vous accompagner du matin au soir.

Retrouvez toutes les forces que la Nature nous offre dans un simple verre...

Auteur

Myriam Darmoni (author)

Myriam DARMONI est journaliste culinaire, notamment pour Cuisine Actuelle, et déjà l’auteur de plusieurs best-sellers au rayon cuisine. Son blog Goutdefood.com rassemble des centaines de gourmets.