Premiers repas de Bébé : Mum Book
De 0 à 3 ans, bien nourrir Bébé avec les conseils d'expertes et les astuces de mamans !
Published: 13 january 2015
EAN13 Book: 9791028500436
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028505585
Weight (in grammes): 140 (Book)
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De sa naissance à 3 ans, votre bébé apprend à reconnaître ce qu'il aime…et ce qu'il déteste ! De votre côté, ce sont autant de questions existentielles : quand et par quoi commencer sa diversification ? Que faire s'il refuse de goûter ? Comment éviter les allergies alimentaires ?…
Ce guide illustré vous rassure pas à pas :
- Les étapes, mois par mois, pour introduire les nouveaux aliments, au bon moment et en douceur.
- Viande, oeuf, matières grasses, sucre, sel… Les bons repères pour des repas gourmands mais sains.
- Les 40 meilleures recettes pour Bébé, testées et approuvées par la communauté du site Avisdemamans.com.
Avec la collaboration de Christine Zalejski, auteur du célèbre blog Cubesetpetitspois.
Les réponses d'une pédiatre
+ les conseils d'une maman médiatique
+ des astuces de parents
= le guide le plus pratique sur le sujet !
L’Édito d’Elsa
Partie 1. L’alimentation pas à pas
De 0 à 4 mois, du lait, rien que du lait !
- Bébé n’est pas un adulte miniature
- Le lait maternel, 100% made in maman Le lait infantile, un allié pour Bébé
- Et si on commençait à manger comme un grand ?
À quel âge faut-il commencer la diversification alimentaire de Bébé ?
- De 4 à 6 mois : les grandes découvertes
- De 6 à 9 mois : un peu de tout
- De 9 à 12 mois : tout seul, comme un grand
- De 1 à 3 ans : à table avec toute la famille
Partie 2. Ce qu’il faut savoir sur les aliments
Les légumes
Les fruits
Les céréales et les féculents
La viande
Le poisson
Les oeufs
Les produits laitiers
Les matières grasses ajoutées
Partie 3. Recettes faciles pour petits gourmands
Soupes et purées
Les petites douceurs
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