Stop à la procrastination, c'est malin
Stop à la procrastination, c'est malin
Allez enfin au bout de vos projets !
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Vous culpabilisez de toujours tout reporter au lendemain ? Vous avez envie d’aller de l’avant sans savoir par où commencer ? La procrastination vous consume à petit feu ! Avec ce livre, comprenez les mécanismes qui vous bloquent et dépassez-les en 7 semaines.
- Semaine 1 : Identifiez votre profil de procrastinateur
- Semaine 2 : Analysez objectivement votre situation
- Semaine 3 : Débranchez les systèmes négatifs
- Semaine 4 : Élaborez votre projet sans vous laisser distraire
- Semaine 5 : Suivez vos progrès
- Semaine 6 : Anticipez les difficultés
- Semaine 7 : Adoptez la stratégie d’engagement positive (SEP)
Le petit + avec ce livre : 5 vidéos de l’auteur avec des conseils inédits !
7 semaines pour reprendre le contrôle de votre vie !
- Introduction
- Partie 1. Procrasti… quoi ? Comprendre ce qui se trame
- Chapitre 1 - La procrastination : comment ça fonctionne ?
- Chapitre 2 - Se donner les moyens d’en sortir
- Partie 2. À l’attaque : 7 semaines pour mener vos projets à bien !
- Avant de vous lancer
- Semaine 1 - Identifiez votre profil de procrastinateur
- Semaine 2 - Analysez objectivement votre situation
- Semaine 3 - Débranchez les systèmes négatifs
- Semaine 4 - Élaborez votre projet sans vous laisser distraire
- Semaine 5 - Suivez vos progrès
- Semaine 6 - Anticipez les difficultés
- Semaine 7 - Adoptez la stratégie d’engagement positive (SEP)
- De la procrastination à la tranquillité quotidienne
- Conclusion
- Bibliographie
- Remerciements
Bio writer
-
Michaël Ferrari est coach, consultant et auteur. Ses sujets de prédilection sont l’argent et le temps avec l’idée que chacun peut être riche, à sa manière, réaliser son potentiel et être libre.
Il est l’auteur de 3 livres numériques, et depuis 2007 de plus de 1 000 articles sur son blog Esprit-Riche.com où il partage ses idées autour de l’argent, du temps et d’une vie plus riche. Des milliers de personnes ont amélioré leur situation grâce à ses actions.
Il accompagne en coaching les entreprises et les personnes voulant avoir plus d’efficacité, de performance durable et de leadership.
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Book
Publisher: Leduc.s Pratique
Collection: Malin
Published: 29 august 2014
Edition: 1st edition
Interior: Black & white
Media: Book, eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]
Content: ePub, Mobi/Kindle, PDF
Protection: Company watermark (ePub), Company watermark (Mobi/Kindle), Company watermark (PDF)
Weight (in grammes): 189 (Book)
Size: 1,3 Mo (ePub), 2,8 Mo (Mobi/Kindle), 3,8 Mo (PDF)
Language(s): French
EAN13 Book: 9782848997285
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028505257
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