L'estime de soi, c'est malin - Amélia Lobbé - Éditions Leduc
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L'estime de soi, c'est malin

Les clés pour mieux vivre avec soi et les autres !

by Amélia Lobbé (author)
Publisher: Éditions Leduc
Collection: C'est Malin
110 x 178 format 160 pages In stock
6,50 €
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Résumé

 

 

 

Porter un regard positif sur soi-même, c’est essentiel pour avoir de bonnes relations avec ses proches, aller à la rencontre des autres, se dépasser professionnellement et être heureux, tout simplement.

Dans ce livre, écrit par une psychologue, découvrez :

  • Pourquoi vous manquez d’estime envers vous-même. 
  • Les 14 clés pour la renforcer. 
  • Comment la conserver tout au long de votre vie, même si vous affrontez des moments difficiles. 

 Pour une vie épanouie et équilibrée : affirmez-vous !

 

Auteur

  • Amélia Lobbé

    Amélia Lobbé (author)

    Amélia Lobbé est psychologue à Paris. Ses méthodes s’inspirent des thérapies comportementales et cognitives, de la thérapie psycho-dynamique ainsi que de la psychologie positive, mais elle se soucie avant tout du bien-être et de l’épanouissement de ses patients.

Caractéristiques

Published: 21 march 2014

EAN13 Book: 9782848996851

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9782848997391

Weight (in grammes): 140

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