La détox, c'est malin

Maison, corps, esprit… on a tous besoin de détox !

Collection : Malin
février 2014

Acheter :

Livre papier
En stock
6,00 €
eBook (livre numérique) [ePub + PDF + Mobi/Kindle] 4,99 €

Vous êtes fatigué, stressé, lourd après chaque repas ? Vous dormez mal, avez mauvaise mine et des petits boutons ? Passez au vert ! 

L’opération détox est lancée, ce livre vous révèle :

  • Les gestes malins pour une hygiène parfaite : la détox commence par bien se défendre contre les virus, les bactéries, l’ozone, les additifs…
  • Les aliments stars pour alléger votre assiette : citron, artichaut, poireau, raisin…
  • Nos recettes « maison » super-express pour votre beauté et votre bien-être.
  • Le B.A.-ba du ménage dans votre tête et dans vos habitudes : la stratégie e-détox pour se libérer d’Internet, du smartphone et des mails.

 

Le petit plus : Télécharger gratuitement 12 mini-programmes détox inédits pour les maux du quotidien ! 

 

Adoptez un mode de vie sain pour retrouver santé, énergie et légèreté ! 

 

 

  • Introduction
  • Détox corps : les bons gestes du matin au soir
  • Food détox : mon assiette de l’entrée au dessert
  • Détox beauté et bien-être jusqu’au bout des ongles
  • Détox maison : une maison saine du sol au plafond

Bio auteur

  • Catherine Dupin est une fervente utilisatrice d'huiles essentielles et une fan de cuisine gourmande, saine et express au quotidien. Elle est diplômée de la Cooking Academy de l'Atelier des sens et a déjà écrit ou co-écrit de nombreux livres dont 'Mes petites recettes magiques détox'. Catherine est aussi maman d'une famille nombreuse. 

  • Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée par la forme, la santé et les médecines naturelles. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages dont 'Agar-agar', 'Le régime express IG brûle-graisses', 'Mes petites recettes magiques sans gluten', 'Mes petites recettes magiques détox', 'Le régime express IG minceur'.

     

Disponible en chapitres numériques

Publications du même auteur

La lavande, c'est malin Huile essentielle, fraîche ou séchée, découvrez les incroyables vertus de cette fleur pour la beauté, la santé, la maison...

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Danièle Festy, Catherine Dupin

Mes programmes acido-basiques en 7 jours Vos programmes sur mesure 100% équilibre acido-basique

18,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Catherine Dupin, Anne Dufour

Mes petites recettes magiques détox 100 recettes faciles et purifiantes. Une cure de bien-être pour votre corps !

6,00 € Prix papier

Anne Dufour, Catherine Dupin

Mes petites recettes magiques acido-basiques 100 recettes alcalines pour lutter contre l'acidose et réguler le PH sanguin de votre organisme

6,00 € Prix papier

Anne Dufour, Catherine Dupin

Se soigner avec les jus détox, c'est malin Énergie, antistress, minceur, bonne mine… : 230 jus de fruits et légumes pour purifier et rebooster son organisme !

17,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Anne Dufour, Catherine Dupin

Mes petites recettes magiques smoothies minceur et jus détox 100 recettes faciles, vitaminées et purifiantes. Transit, minceur, digestion facile, drainage

6,00 € Prix papier

Anne Dufour, Catherine Dupin

Publications dans la même collection

Je développe mon intelligence émotionnelle, c'est malin Devenez amis avec vos émotions pour mieux communiquer et gagner confiance en vous !

15,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Lucile Quillet

Stop à l'anxiété, c'est malin Alimentation, relaxation, thérapies comportementales et cognitives... pour retrouver enfin la sérénité !

6,00 € Prix papier

Jérôme Palazzolo

Ma petite pause détox, c'est malin Un jour, un week-end, une semaine... Votre programme détox personnalisé, où vous voulez, quand vous voulez !

17,00 € Prix papier

Estelle Pouchelon

Devenir une super maman, c'est malin Tous les trucs et astuces de maman de la grossesse aux 3 ans de l'enfant

17,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Valérie Lavallé

Do-In, les points clés 100 % vitalité, c'est malin Fatigue, stress, douleurs de dos : pour prévenir ou soulager, adoptez les mouvements énergétiques santé !

15,00 € Prix papier

Valérie Capel

Ne vous faites plus marcher sur les pieds, c'est malin Gestuelle, posture, repartie... le mode d'emploi pour reprendre le contrôle !

6,00 € Prix papier

Valentin Becmeur

Ils ont aussi acheté

Les 6 huiles essentielles indispensables, c'est malin S'initier à l'aromathérapie

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Danièle Festy, Catherine Dupin

Devenir minimaliste, c'est malin Les meilleures astuces pour alléger votre intérieur et retrouver forme, vitalité, joie et dynamisme

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Anne-Sophie Monod

J'apprends le yoga en 5 minutes par jour, c'est malin Votre programme sur mesure pour vous initier au yoga en 3 semaines !

15,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Mathilde Piton

Mon cahier Huiles essentielles, c'est malin Apprenez à faire vous-même vos formules aroma en 9 leçons

5,90 € Prix papier

Danièle Festy

Les recettes secrètes et gourmandes d'une végétarienne presque parfaite 100 recettes 100% veggie

16,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Betty, Alix Lefief-Delcourt

Arrêter de s'énerver, c'est malin Les 9 étapes pour retrouver des rapports apaisés avec son entourage

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Aurore Aimelet

Publications sur des thèmes proches

Je développe mon intelligence émotionnelle, c'est malin Devenez amis avec vos émotions pour mieux communiquer et gagner confiance en vous !

15,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Lucile Quillet

La règle des 5 secondes Apprenez à passer à l'action en cinq secondes top chrono et devenez enfin la personne que vous rêvez d'être

17,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Mel Robbins

Mes petites recettes magiques pour mon bébé 100 recettes gourmandes et équilibrées pour régaler bébé de 4 mois à 3 ans

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Rosalie Chancerelle

Mes petites recettes magiques robot cuiseur 100 recettes saines, simples et délicieuses à réaliser au robot cuiseur

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Caroline Bach

Avoir un garçon / avoir une fille, la liberté de choisir Le coaching pour choisir le sexe de votre bébé et booster votre fertilité

18,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Raphaël Gruman, Sandra Ifrah

Le grand livre des secrets du bicarbonate Santé, bien-être, beauté, maison, jardin, cuisine...

17,00 € Prix papier

Alix Lefief-Delcourt

Partagez cette page sur...

Livre papier

Editeur : Leduc.s éditions

Auteur(s) : Catherine Dupin, Anne Dufour

Collection : Malin

Publication : 21 février 2014

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre papier, eBook (livre numérique) [ePub + PDF + Mobi/Kindle]

Contenu(s) : ePub, PDF, Mobi/Kindle

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF), Marquage social (Mobi/Kindle)

Poids (en grammes) : 189 (Livre papier)

Taille(s) : 410 ko (ePub), 4,3 Mo (PDF), 1,1 Mo (Mobi/Kindle)

Langue(s) : Français

EAN13 (Livre papier) : 9782848996776

EAN13 (eBook (livre numérique) [ePub + PDF + Mobi/Kindle]) : 9782848997483

Compléments

Revues de presse

Référencer ce produit sur votre site