Mes cartes bien-être comme en thalasso - Dr Marie Perez Siscar, Lena Rose - Éditions Leduc
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Mes cartes bien-être comme en thalasso

Profiter des pouvoirs de l’eau à la maison

de Dr Marie Perez Siscar (auteur), Lena Rose (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
Collection : Coffrets
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Résumé

Avec ces 60 cartes pratiques et illustrées, plongez dans l’univers de la thalassothérapie sans quitter votre maison.

20 CARTES MER & SANTÉ. Revitaliser, détendre, purifier grâce à l’eau et aux actifs marins

20 CARTES MOUVEMENTS & ÉNERGIE. Bouger en douceur, entretenir les muscles et les articulations

20 CARTES CUISINE & BIEN-ÊTRE. Offrir au corps des aliments qui soignent et dynamisent

1 LIVRET EXPLICATIF qui vous guide pas à pas et vous aide à composer vos propres programmes thalasso, adaptés à vos besoins.

Auteur

  • Dr Marie Perez Siscar (auteur)

    Le Dr Marie Perez Siscar est médecin, présidente de Côté Thalasso Banyuls-sur-Mer et présidente de France Thalasso.

  • Lena Rose (auteur)

    Lena Rose est journaliste spécialisée en santé et bien-être.

Caractéristiques

Publication : 19 février 2026

EAN13 Livre papier : 9791028536572