Mes recettes santé pendant un traitement anticancer

Les meilleurs conseils nutrition pour vous aider durant votre traitement

De Isabelle Delaleu, Bruno Raynard (contributions)
août 2013

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Dans ce livre, simple et pratique, pas de remèdes miracles mais des conseils concrets pour adoucir le quotidien et retrouver le bonheur de manger. Parce qu’il ne faut jamais renoncer à se faire plaisir, nous avons réuni ici des recettes de bons petits plats qui sauront s’adapter à votre état et à toutes vos envies.


Au programme :

  • Les 20 aliments à privilégier : carotte, agrumes, fruits rouges, avocat… Pour chacun, leurs vertus, quand et comment les manger.

  • Des astuces pour stimuler l’appétit : prévoir de petites portions, faire la cuisine que l’on aime, essayer de ne pas manger seul, fractionner les repas…

  • Des conseils pour aider à lutter contre les effets secondaires du traitement : éviter les aliments gras pour calmer les nausées, sucer des glaçons pour limiter les aphtes, manger des soupes pour réduire la sensation de bouche sèche…

  • Et de nombreuses recettes faciles à faire : Soupe carotte potiron au chèvre frais, Papillote de saumon coco-citronnelle, Sandwich au pesto, Tarte à la tomate, Compote régressive en crumble…


DES RECETTES SANTÉ POUR FAIRE RIMER REPAS AVEC PLAISIR

  • PRÉFACE DU DOCTEUR BRUNO RAYNARD
  • AVANT-PROPOS
  • INTRODUCTION
  • LES LIENS ENTRE TRAITEMENTS ANTICANCER ET NUTRITION
  • TOUS NOS CONSEILS PRATIQUES
  • VOS RECETTES SANTÉ POUR TOUS LES JOURS
  • BIBLIOGRAPHIE

Bio auteur

  • Isabelle Delaleu est journaliste spécialisée en santé et nutrition et collabore à différents magazines santé/bien-être. 

Disponible en chapitres numériques

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Livre papier

Editeur : Leduc.s éditions

Auteur(s) : Isabelle Delaleu

Publication : 29 août 2013

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre papier, eBook (livre numérique) [ePub + Mobi/Kindle + PDF]

Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), Marquage social (PDF)

Poids (en grammes) : 200 (Livre papier)

Taille(s) : 1,3 Mo (ePub), 660 ko (Mobi/Kindle), 4,8 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

EAN13 (Livre papier) : 9782848996349

EAN13 (eBook (livre numérique) [ePub + Mobi/Kindle + PDF]) : 9782848997544

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