La sagesse toltèque au travail
Être serein au travail tout en étant efficace, c’est possible !
Published: 1 september 2020
EAN13 Book: 9791028518479
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028519056
Weight (in grammes): 302 (Book)
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APPLIQUER LA SAGESSE TOLTÈQUE AU TRAVAIL, C'EST POSSIBLE ET RECOMMANDÉ !
Les 4 accords toltèques sont connus dans le monde entier et Xavier Cornette de Saint Cyr vous propose dans ce guide accessible à tous de les pratiquer dans votre quotidien au travail.
Il en est persuadé : les accords toltèques sont une clé essentielle pour fluidifier la communication, apaiser les conflits et retrouver une belle harmonie où l'esprit d'équipe est valorisé.
- Assimilez les clés indispensables pour une communication plus fluide grâce au premier accord toltèque : « Que votre parole soit impeccable ».
- Lâchez prise sur tout jugement grâce au deuxième accord toltèque : « Quoi qu’il arrive, n’en faites pas une affaire personnelle ».
- Apprenez à toujours revenir à la réalité, aux faits, et à éviter les interprétations grâce au troisième accord toltèque : « Ne faites pas de suppositions ».
- Travaillez à votre juste mesure (ni trop peu, ni trop) grâce au quatrième accord toltèque : « Faites toujours de votre mieux ».
INTRODUCTION : UN PEU DE SÉRÉNITÉ AU TRAVAIL
Partie 1 UNE COMMUNICATION PLUS FLUIDE
CHAPITRE 1 – L’OBSTACLE DE LA PENSÉE BINAIRE
Aristote à l’origine de nos conflits
De la difficulté de communiquer
Les écueils pour une communication constructive
CHAPITRE 2 – CONCRÈTEMENT, COMMENT AVOIR UNE PAROLE IMPECCABLE ?
Qu’est-ce qu’une parole impeccable ?
Remettre de la circularité dans la communication
Impeccable avec soi
Partie 2 LÂCHER PRISE SUR LE JUGEMENT
CHAPITRE 1 – CE QUI EST EN JEU DANS LE MONDE DU TRAVAIL
N’en faites pas toute une affaire !
Des besoins à satisfaire
CHAPITRE 2 – CONCRÈTEMENT, COMMENT NE PLUS PRENDRE
LES CHOSES PERSONNELLEMENT ?
Modifier son mode de réaction
Apprendre à satisfaire autrement ses besoins essentiels
Partie 3 SUPPOSER, IMAGINER, INTERPRÉTER…
ET LA RÉALITÉ DANS TOUT CELA ?
CHAPITRE 1 – UNE TENDANCE NATURELLE
Pourquoi supposons-nous ?
CHAPITRE 2 – CONCRÈTEMENT, COMMENT ARRÊTER DE SUPPOSER EN PERMANENCE ?
« Ce que je sais, c’est que je ne sais rien »
La parole impeccable à la rescousse
Naviguer entre l’imaginaire et le factuel
Partie 4 TRAVAILLER À SA JUSTE MESURE, NI TROP NI TROP PEU
CHAPITRE 1 – QU’EST-CE QUE « FAIRE DE SON MIEUX » ?
Le monde du travail : deux problèmes en un
Qu’est-ce qui doit réellement être fait ?
CHAPITRE 2 – CONCRÈTEMENT, COMMENT FAIRE DE SON MIEUX ?
Cesser les culpabilisations inutiles
Les écueils à éviter
Remettre de la bienveillance au coeur de tout
CONCLUSION
Bio writer
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