Le dialogue intérieur est un formidable outil d'évolution qui nous permet de découvrirnotre "famille intérieure", c'est-à-dire nos sous-personnalités. Nous en possédonstous un régiment incroyable. Tout au long de la journée, certaines sont sur le devantde la scène, comme le "Protecteur/Régisseur", le "Gentil" ou "l'Activiste", et nouspouvons aisément les sentir en nous. Mais d'autres personnalités sont infiniment pluscachées, refoulées au fil de nos expériences, comme "l'Enfant Intérieur". Pourtantvivantes, ces personnalités surgissent parfois et nous causent alors bien dessurprises.

De nombreux exemples au fil des pages ainsi que des témoignages aident le lecteurà connaître, à côté de ses sous-personnalités opérationnelles, celles que qu'il areniées, inconsciemment, ou mises de côté. Ainsi, il peut mieux appréhender sarichesse intérieure et continuer de "grandir" et d'évoluer en profondeur. Il peut prendrede meilleurs décisions et faire des choix en conscience, en prenant en compte toutesses personnalités.

L'objectif de ce livre : comment établir un dialogue avec notre famille intérieure etaccepter d’écouter tous les aspects opposés de notre personnalité, puis les intégreren regardant leur point de vue (mieux se connaître en donnant la parole aux souspersonnalités contraires et contradictoires qui nous habitent et que nous brimons) etcréer ainsi une réelle intimité avec soi-même. La prise de décisions s'en trouve alorsfacilitée.