Je dis stop à ceux qui me gâchent la vie, c'est malin !

Comment bien se protéger des personnalités toxiques

Collection: Malin
november 2018

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Matine Teillac passe en revue différentes typologies de personnalités toxiques, qu’elles soient dépendantes et passives agressives, sensitives et paranoïdes, anxieuses et hyperstressées, évitantes et solitaires… Pour chacune d'entre elles, elle décode leur mode de fonctionnement, en quoi elles souffrent profondément et l'origine de ces troubles dans la construction de la personnalité.

Pour faire face à ces personnalités, Martine Teillac propose des solutions concrètes adaptées : mieux communiquer, être empathique, éviter l'hostilité… L'ouvrage est riche en exemples pour mieux comprendre ce qui se joue face à ce type de personnes et comment les affronter.


INTRODUCTION

PARTIE 1. MIEUX COMPRENDRE LES PERSONNALITÉS TOXIQUES

  1. Pervers narcissique ou personnalité toxique ?
  2. Les personnalités narcissiques et histrioniques
  3. Les personnalités dépendantes et passives-agressives
  4. Les personnalités méfiantes
  5. Les personnalités anxieuses et hyperstressées
  6. Les personnalités évitantes et solitaires

PARTIE 2. LES CLÉS POUR MIEUX GÉRER LES PERSONNALITÉS TOXIQUES ET NE PLUS EN SOUFFRIR

  1. Les personnalités toxiques en résumé
  2. Les clés pour mieux agir avec nous-mêmes
  3. Les clés pour mieux interagir avec les personnalités toxiques
  4. Comment réagir au cas par cas ?

CONCLUSION

Bio writer

  • Martine Teillac est psychanalyste et psychothérapeute. Elle est spécialiste des thérapies de couple et a écrit de nombreux ouvrages sur le sujet.

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Book

Publisher: Leduc.s Pratique

Author(s): Martine Teillac

Collection: Malin

Published: 20 november 2018

Interior: Black & white

Media: Book, eBook [ePub + application/x-mobipocket-ebook + PDF]

Content: ePub, application/x-mobipocket-ebook, PDF

Protection: Company watermark (ePub), Company watermark (application/x-mobipocket-ebook), Company watermark (PDF)

Weight (in grammes): 314 (Book)

Size: 840 ko (ePub), 2,2 Mo (application/x-mobipocket-ebook), 2,9 Mo (PDF)

Language(s): French

EAN13 Book: 9791028512316

EAN13 eBook [ePub + application/x-mobipocket-ebook + PDF]: 9791028512866

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