Mes petites recettes magiques au curcuma

Alliée digestive unique, anticholestérol, anticancer... L'épice aux mille vertus

Collection : Magique
septembre 2018

Acheter :

Livre papier
format 110 x 178 256 pages En stock
6,00 €

Le curcuma est traditionnellement connu pour ses propriétés digestives et anti-inflammatoires et, depuis peu, anticancer et anti-Alzheimer. Mais ses bienfaits sont en réalité innombrables. Pas étonnant que les médecines indiennes et chinoises l'utilisent depuis des siècles… Savoureuse, exotique et gourmande, cette épice trouve facilement sa place dans une cuisine simple, légère et riche en fruits et légumes.

Dans ce livre, découvrez :

  • Les 10 meilleures raisons d'adopter le curcuma : anticancer et anticholestérol, belle peau, apaise les douleurs digestives et les rhumatismes…
  • Les meilleurs aliments magiques pour accompagner cette épice, renforcer les défenses naturelles et faciliter le transit : poivre, poulet, saumon, lentilles, potiron…
  • De nombreuses astuces pour la consommer au quotidien.
  • Et bien sûr, 100 recettes magiques au curcuma faciles et gourmandes de l'entrée au dessert ! Soupe de lentilles corail, brochettes de poulet façon tandoori, risotto aux champignons, mi-cuit au chocolat, verrine de pêches…

Toutes les astuces pour glisser du curcuma dans vos plats !

Introduction

PARTIE 1 Tous les bienfaits du curcuma en cuisine

  • Le curcuma, une épice en or
  • 10 raisons médicales de mettre du curcuma dans vos plats
  • Quelques conseils pour renforcer ses effets
  • 10 partenaires santé du curcuma dans la cuisine de tous les jours

PARTIE 2 100 recettes magiques au curcuma

  • Assaisonnements, condiments
  • Entrées
  • En-cas
  • Poissons
  • Viandes
  • Plats végétariens
  • Desserts

Bio auteur

  • Pascale de Lomas, femme (très) active, est maman et cuisinière hors pair au quotidien.

Disponible en chapitres numériques

Publications du même auteur

Résoudre les conflits mode d'emploi. C'est Malin ! Pour des relations apaisées et sans violence en couple, au travail, en famille

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Pascale de Lomas

Mes petits fast-foods magiques Les meilleures astuces pour préparer des repas express sains et bons !

4,99 €
Disponible en numérique

Pascale de Lomas

Publications dans la même collection

Mes petites recettes magiques intestin serein 100 recettes saines et savoureuses pour mettre votre intestin au repos

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Sandra Lemonnier

Mes petites recettes magiques régime crétois 100 recettes saines, simples et délicieuses pour manger mieux et rester en bonne santé

6,00 € Prix papier

Marie Borrel

Mes petites recettes magiques ventre plat 100 recettes saines, simples et délicieuses pour retrouver un bon confort digestif

6,00 € Prix papier

Anne Dufour

Mes petites recettes magiques aux pommes 100 recettes pour croquer la santé à pleines dents ! Anti-fatigue, coupe-faim, détox...

6,00 € Prix papier

Anne Dufour, Catherine Dupin

Mes petites recettes magiques pour mon bébé 100 recettes gourmandes et équilibrées pour régaler bébé de 4 mois à 3 ans

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Rosalie Chancerelle

Mes petites recettes magiques robot cuiseur 100 recettes saines, simples et délicieuses à réaliser au robot cuiseur

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Caroline Bach

Ils ont aussi acheté

Publications sur des thèmes proches

Je me relaxe grâce à l'ASMR Découvrez la nouvelle méthode qui fait fureur !

17,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Florian Boullot

Parler italien en 5 minutes par jour, c'est malin Apprenez l'italien dès que l'instant se présente : dans les transports, entre deux rendez-vous...

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Lucia Freddi Morantin

L'anglais en 21 leçons, c'est malin Grammaire, conjugaison, vocabulaire... 21 leçons pour devenir totally fluent !

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Julie Frédérique, Mark Scott

Quand le désert fleurit... Et autres graines de vie

14,90 € Prix papier
Disponible en numérique

Prem Rawat

Le jour où je suis devenue moi-même Le roman initiatique du haut potentiel

17,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Nathalie Clobert

Mes 20 pierres de soin au féminin, guide visuel Les bienfaits des pierres thérapeutiques

19,00 € Prix papier

Catherine Mayet, Nathaëlh Remy

Partagez cette page sur...

Livre papier

Editeur : Leduc.s Pratique

Auteur(s) : Pascale de Lomas

Collection : Magique

Publication : 18 septembre 2018

Edition : 2e édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre papier

Poids (en grammes) : 163 (Livre papier)

Langue(s) : Français

EAN13 Livre papier : 9791028511944

Compléments

Revues de presse

Référencer ce produit sur votre site