Ça va comme un samedi... Même le lundi !
25 clés de l'optimisme pour transformer votre vie
Published: 4 september 2018
EAN13 Book: 9791028511852
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028512606
Weight (in grammes): 381 (Book)
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Ça va comme un samedi... Même le lundi !
Il vous arrive d'imaginer que tout est joué d'avance, de penser que vous n'êtes pas à la hauteur, de croire que le monde a une dent contre vous, de laisser vos peurs prendre le dessus, de saper involontairement le moral de vos enfants ou d'absorber l'info comme une éponge…? Grâce à ce livre, découvrez comment changer de vie… sans changer de vie !
À travers 25 situations courantes, apprenez à vous défaire de vos réflexes pessimistes qui vous pourrissent l'existence et celle de votre entourage, et à les remplacer par 25 attitudes optimistes concrètes. Qu'il s’agisse de votre vie personnelle ou professionnelle, apprenez à changer d'habitudes et à vivre… beaucoup plus heureux !
Le guide indispensable pour devenir optimiste au quotidien.
-
Ça va comme un samedi... Même le lundi !
Préface de Philippe Croizon
Introduction
- « On t’appelle quand on est bien arrivés »
- « Comment ça va ? — Bah… comme un lundi ! »
- « Les banquiers, tous les mêmes ! »
- « Tu peux le changer (mon cadeau !) »
- 5 minutes d’optimisme concret ! : « Encore une tuile me tombe dessus, je suis découragé(e) »
- « Les CV ne servent à rien, j’en ai envoyé des dizaines sans résultat »
- « C’est nul ! »
- « Attention ! »
- « J’imagine toujours le pire ! »
- 5 minutes d’optimisme concret ! : « Je n’y peux rien, moi ! »
- « Nos enfants vivront moins bien que nous »
- Laisse tomber, je me suis planté(e), tu n’y arriveras pas non plus »
- « Grrr… ça ne marche jamais ! »
- « Je n’en peux plus, mes collègues de bureau sont tous pessimistes ! »
- 5 minutes d’optimisme concret ! : « Je n’ai jamais de chance… »
- « Maman, je n’y arrive pas, je ne sais pas… »
- « Je ne l’aurai jamais cette augmentation »
- « Si je dis non, cela va me retomber dessus »
- « Je serai heureux(se) quand j’aurai plus d’argent, de temps, d’amour, un job, etc. »
- 5 minutes d’optimisme concret ! : « C’est la crise ! Je ne fais rien, j’attends que ça passe… »
- « J’ai toujours peur de quelque chose »
- « J’absorbe l’info comme une éponge et ça ne va pas changer demain »
- « Je suis débordé(e), jamais je ne trouverai
- de temps pour moi »
- 5 minutes d’optimisme concret ! : « J’ai raison, c’est tout ! »
- À vous d’écrire la suite...
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