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Mon cahier malin Je vis mieux avec l'EFT et les techniques énergétiques
Un accompagnement sur-mesure et un programme en 7 jours
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7 jours pour découvrir l'EFT
(Emotional Freedom Techniques)
Suivez votre programme de coaching personnalisé pour vous libérer de vos émotions négatives et retrouver un équilibre en toute simplicité !
Dans ce cahier :
- Un programme sur mesure en 7 jours avec des exercices pratiques et des rituels à mettre en place ;
- Des décryptages et informations d'expert pour comprendre les mécanismes de vos réactions émotionnelles.
- Des astuces en plus pour approfondir votre pratique de l'EFT au quotidien !
Inclus : 3 vidéos de démonstration de l'auteur pour visualiser les bons gestes.
Mon programme en 7 jours
Jour 1. Calmer les émotions fortes : le point d'urgence à la rescousse.
Jour 2. Faites face à vos émotions !
Jour 3. À la découverte de la ronde des points.
Jour 4. Déjouez les blocages inconscients !
Jour 5. L'ABC de la routine énergétique.
Jour 6. Écrivez le livre de votre vie.
Jour 7. Voyez la vie sous un nouveau jour !
Et demain ?
Pour aller plus loin…
Annexe
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