Je donne du sens à ma vie

Les 4 piliers essentiels pour vivre pleinement

mai 2017

Acheter :

Livre papier
format 150 x 210 320 pages En stock
19,90 €
eBook (livre numérique) [ePub + Mobi/Kindle + PDF]
Téléchargement après achat
14,99 €

À cette question récurrente : « Que recherches-tu dans la vie ? » quoi de plus spontané que de répondre : « Le bonheur ! » ? Pourtant, cet objectif semble toujours nous échapper et nous laisser insatisfaits. Pourquoi, alors, ne pas poser la question différemment ? Car ce qui fait que la vie vaut la peine d'être vécue, c'est le sens
qu'on lui donne !

En se basant sur les avancées récentes de la psychologie, tout en se référant aux grands penseurs, Emily Esfahani Smith propose de fonder cette quête du sens sur quatre piliers fondamentaux :

  • L'appartenance : trouvez votre tribu et comptez sur elle.
  • La raison d'être : identifiez ce qui vous motive, les valeurs qui vous poussent à agir.
  • La mise en récit : verbalisez, écrivez tout ce qui forge votre identité.
  • La transcendance : accueillez ces moments qui vous connectent avec quelque chose qui vous dépasse, devant une oeuvre d'art ou un coucher de soleil.

Découvrez dès maintenant VOTRE pilier principal, pour une vie plus pleine et réussie !

« J'ai eu un véritable coup de coeur pour le livre d'Emily. Car, plus qu'un livre, c'est une fabuleuse enquête sur la quête de sens. Sens de l'existence, que nous cherchons tous, et qu'Emily nous invite à trouver. Magique et puissant. Je le recommande chaleureusement ! »
Raphaëlle Giordano, auteur de Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une.

Introduction
Chapitre 1. La crise du sens
Chapitre 2. L’appartenance
Chapitre 3. La raison d’être
Chapitre 4. La mise en récit
Chapitre 5. La transcendance
Chapitre 6. L’épanouissement
Chapitre 7. Les cultures du sens
Conclusion
Notes
Remerciements
À propos de l’auteure

Bio auteur

  • Emily Esfahani Smith est journaliste. Elle écrit des articles traitant de la culture, des rapports humains et de la psychologie pour The Atlantic, le New York Times et le Wall Street Journal, entre autres. Elle est diplômée en psychologie positive appliquée de l’université de Pennsylvanie et vit à Washington, DC, avec son mari.

Disponible en chapitres numériques

Publications du même auteur

Publications dans la même collection

Ils ont aussi acheté

Cessez d'être parfait, soyez vous-même Faire de ses imperfections sa force

17,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Brené Brown

L'ennéagramme : 9 profils pour mieux vous connaître Le mode d'emploi pour libérer votre potentiel et révéler le meilleur de soi-même...et des autres

15,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Valérie Fobe Coruzzi

Mieux vivre avec l'EFT, c'est malin Retrouvez équilibre et énergie avec les techniques de libération émotionnelle

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Jean-Michel Gurret

10 étapes pour une vie positive Améliorer ses relations personnelles et professionnelles, devenir plus ouvert et plus créatif, aborder l’avenir avec confiance…

3,99 €
Disponible en numérique

Windy Dryden

Publications sur des thèmes proches

Ma bible anti-arthrose Limiter la gêne et les douleurs grâce à des gestes naturels ; Des conseils simples au quotidien ; Les erreurs à éviter pour préserver vos articulations

24,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Marie Borrel

Je trouve mon ikigai, c'est malin Découvrir sa raison d'être pour retrouver joie de vivre, bonheur et sérénité grâce à une méthode accessible à tous !

15,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Isabelle Louet

Agenda Montessori Vivez la pédagogie Montessori 365 jours par an !

15,90 € Prix papier

Je développe mon intelligence émotionnelle, c'est malin Devenez amis avec vos émotions pour mieux communiquer et gagner confiance en vous !

17,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Lucile Quillet

La règle des 5 secondes Apprenez à passer à l'action en cinq secondes top chrono et devenez enfin la personne que vous rêvez d'être

17,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Mel Robbins

Mes petites recettes magiques pour mon bébé 100 recettes gourmandes et équilibrées pour régaler bébé de 4 mois à 3 ans

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Rosalie Chancerelle

Partagez cette page sur...

Livre papier

Editeur : Leduc.s éditions

Auteur(s) : Emily Esfahani Smith

Publication : 30 mai 2017

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre papier, eBook (livre numérique) [ePub + Mobi/Kindle + PDF]

Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), Marquage social (PDF)

Poids (en grammes) : 417 (Livre papier)

Taille(s) : 790 ko (ePub), 2,3 Mo (Mobi/Kindle), 3,8 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

EAN13 (Livre papier) : 9791028503840

EAN13 (eBook (livre numérique) [ePub + Mobi/Kindle + PDF]) : 9791028508517

Compléments

Revues de presse

Référencer ce produit sur votre site