Le grand livre des cures détox - Marie-Laure André, Alix Lefief-Delcourt - Éditions Leduc
Download an extract

Le grand livre des cures détox

Les meilleurs programmes sur mesure sur 1, 3, 7 ou 21 jours

by Marie-Laure André (author), Alix Lefief-Delcourt (author)
Publisher: Éditions Leduc
Référencer ce produit sur votre site

Résumé

Vous voulez bénéficier de cures détox bonnes pour le corps mais aussi pour le moral, mais ne savez pas comment vous lancer concrètement ?

Ce livre est là pour vous guider et vous aider à retrouver le chemin du bien-être.

  • Un mode d'emploi des cures détox : à quelle saison commencer une cure, bien la préparer, comment choisir celle qui vous correspond…
  • Les différentes cures détox à la loupe : les monodiètes, les cures de jus et de soupes qui nettoient, les cures d'ailleurs et d'autrefois (ayurvédique, détox selon la médecine chinoise, détox Hildegarde de Bingen, etc.)
  • Des programmes de cures détox sur mesure en 1, 3, 7 ou 21 jours : détox minceur, belle peau, antifatigue, antirhumatismes, vitalité, etc.
  • Ananas, poireau, radis noir : le top 27 des fruits et des légumes « nettoyeurs », mais aussi les meilleures épices, plantes et herbes aromatiques
  • Bouillons, jus, salades, purées : plus de 50 recettes détox inédites !

Auteur

  • Marie-Laure André

    Marie-Laure André (author)

    Marie-Laure André est diététicienne passionnée et auteur de nombreux livres sur la nutrition.

  • Alix Lefief-Delcourt

    Alix Lefief-Delcourt (author)

    Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteur de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, la bio, la cuisine... Elle est l'auteur aux éditions Leduc.s de plusieurs ouvrages dont Le chlorure de magnésium malin et Le miel malin.

Caractéristiques

Published: 6 january 2017

EAN13 Book: 9791028502904

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028507831

Weight (in grammes): 357

Du même auteur