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Se soigner au naturel : mode d'emploi

Les remèdes naturels, les exercices, et l'alimentation : autant de clés pour retrouver une santé de fer !

by Alix Lefief-Delcourt, Serge Rafal (contributions)

Published: 9 november 2016

EAN13 Book: 9791028502768

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028507763

Weight (in grammes): 262 (Book)


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Saviez-vous que l'ail est un bon remède contre le rhume ? Que le chocolat noir aide à réduire le stress ? Que l'huile essentielle de menthe peut soulager les nausées ?

Dans ce livre :
• Artichaut, gingembre, oignon… Le top 10 des aliments qui vous veulent du bien ;
• De la phytothérapie à la luminothérapie, toutes les thérapies alternatives passées au crible ;
• De A comme allergie à V comme verrue : tous les maux du quotidien et leur solution naturelle pour rester en pleine forme, toute l'année.

DÉCOUVREZ TOUS LES REMÈDES ALTERNATIFS POUR RETROUVER UNE SANTÉ DE FER, SANS MÉDICAMENTS !

 

Préface
Introduction

PARTIE 1. LES SECRETS D’UNE BONNE SANTÉ SANS MÉDICAMENTS

Chapitre 1. Les quatre piliers d’une bonne hygiène de vie

Chapitre 2. Les principaux remèdes pour se soigner au naturel

PARTIE 2. SOIGNER LES PETITS MAUX DU QUOTIDIEN, DE A COMME ABCÈS À V COMME VERRUE

Bio writer

  • Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteur de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, la bio, la cuisine... Elle est l'auteur aux éditions Leduc.s de plusieurs ouvrages dont Le chlorure de magnésium malin et Le miel malin.

Available as digital chapters

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