Ma bible du ventre

november 2016

Buy:

Book
190 x 230 format 672 pages In stock
23,00 €
eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]
672 pages Download after purchase
14,99 €
Ballonnements, remontées acides, digestion lente, migraines digestives, maux d'estomac, flore intestinale perturbée, mycose digestive, mauvaise haleine... les troubles digestifs nous empoisonnent la vie. Parfois, le problème s'installe, les médecins baissent les bras, rien ne semble « marcher ». Et pourtant, il y a toujours une solution !
 
Dans cette bible de référence, deux experts partagent leurs connaissances et leurs conseils pratiques 100 % naturels.
 
Dans ce livre, vous trouverez :
  • Menthe, riz, clémentine... les bons aliments (et ceux qui font mal !)
  • La bonne posture (assis, debout), les conseils de respiration, yoga, automassage...
  • Tout sur les intolérances et les hypersensibilités (gluten, lactose, Fodmaps...), le déséquilibre acido-basique, le microbiote (flore) perturbé
  • Un guide des symptômes pour vous aider à déterminer la cause : pourquoi j'ai ça ? Ça peut être quoi ?
  • Les bons réflexes pour retrouver un ventre plat
  • De A comme Aérophagie à V comme Vomissements, tous les troubles digestifs du quotidien et la prescription pour en venir à bout (automédication naturelle)
  • Les réponses aux questions les plus fréquentes sur la digestion
  • 20 recettes simplissimes (visuelles) et 180 recettes hyper-faciles (classiques) pour enfin digérer

Introduction

Première partie : Lorsque le ventre va bien 

Deuxième partie : Lorsque le ventre va mal 

Troisième partie : Soignez vos troubles digestifs avec les huiles essentielles : 110 formules faciles et efficaces

Quatrième partie : 100 recettes pour bien digérer

Annexes

Table des matières

Bio writer

  • Danièle Festy a longtemps été pharmacien d'officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est notamment l'auteur de Ma bible des huiles essentielles, Se soigner avec les huiles essentielles pendant la grossesse ou encore Les huiles essentielles, ça marche !
    Retrouvez-la sur son blog : www.danielefesty.com et sur sa page Facebook « Huiles essentielles par Danièle Festy ».

  • Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, attaché des Hôpitaux de Paris. Spécialiste de l'Index Glycémique, il est l'auteur de plusieurs livres à ce sujet dont les Régimes IG Cœur, IG thyroïde et IG métabolique. Il est également l'auteur de 'Plus jamais mal au ventre avec le régime Fodmaps'.

Available as digital chapters

Publications of the same author

Publications in the same collection

Customers who bought this item also bought

Le grand livre de l'alimentation anti-inflammatoire Les meilleurs ingrédients et recettes pour prévenir l'inflammation chronique

17,00 €
Paper price

Available as digital

Alix Lefief-Delcourt, Laetitia Proust-Millon

Ma bible des huiles essentielles Nouvelle édition augmentée entièrement mise à jour

24,90 €
Paper price

Available as digital

Danièle Festy

Ma bible des aliments remèdes Plus de 1000 recettes simples et efficaces

23,00 €
Paper price

Available as digital

Sophie Lacoste

Ces jus qui vous rendent heureux Sommeil, antistress, énergie, concentration... Les meilleures recettes de jus santé et feel good

16,00 €
Paper price

Available as digital

Sandra Ericson

Mincir grâce au citron 53 recettes et 3 semaines de menus pour une silhouette de rêve sans effort

17,00 €
Paper price

Theresa Cheung, Martine André

8 semaines pour en finir avec le diabète sans médicaments Perdez du poids et et vivez plus longtemps avec le nouveau régime antidiabète

17,00 €
Paper price

Available as digital

Michael Mosley

Publications on related subjects

SECRETS DE GUÉRISSEUSE Apprenez à guérir avec vos mains

17,00 €
Paper price

Lila Rhiyourhi

COMMENT DEVIENT-ON FÉMINISTE ? Guide de survie quotidienne post-metoo

18,00 €
Paper price

Julia Pietri

LE DERNIER ENFANT DANS LA FORÊT Rencontrons nos petits à la nature

21,00 €
Paper price

Richard Louv

LE GUIDE DES ANTIBIOTIQUES NATURELS Huiles essentielles, compléments alimentaires naturels, relaxation... : découvrez tous les boosters de l'immunité sans effets secondaires

17,00 €
Paper price

Dr Yann Rougier, Marie Borrel

SORTILÈGES POUR RÉVÉLER VOTRE FÉMININ PUISSANT

17,00 €
Paper price

Tifenn-Tiana Fournereau

Share this page on…

Book

Publisher: Leduc.s Pratique

Author(s): Danièle Festy, Dr Pierre Nys

Published: 9 november 2016

Edition: 1st edition

Interior: Black & white

Media: Book, eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]

Content: ePub, Mobi/Kindle, PDF

Protection: Company watermark (ePub), Company watermark (Mobi/Kindle), Company watermark (PDF)

Weight (in grammes): 1105 (Book)

Size: 6,2 Mo (ePub), 15 Mo (Mobi/Kindle), 21 Mo (PDF)

Language(s): French

EAN13 Book: 9791028502751

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028507770

Supplements

Press reviews

Référencer ce produit sur votre site