Les 10 clés de la pensée positive, c'est malin
Les 10 clés de la pensée positive, c'est malin
Souriez à la vie, dès aujourd'hui
Buy:
Pour mieux vivre sa vie, il suffit parfois d'adopter un état d'esprit positif face aux situations de la vie quotidienne.
Le Dr Windy Dryden propose une méthode simple, efficace et rapide en 10 "clés" pour améliorer ses relations avec les autres, devenir plus ouvert et plus créatif, et aborder l'avenir avec confiance.
Parmi ces 10 clés :
1. Assumer sa responsabilité personnelle
2. Adopter un état d'esprit flexible
3. Accepter la réalité
4. S'autoriser à tirer parti de ses expériences négatives
Des explications pour comprendre ce qui vous arrive.
Des conseils pratiques pour s'aider soi-même et mieux vivre au quotidien.
AVANT-PROPOS
ÉTAPE 1. ASSUMER SA PART DE RESPONSABILITÉ
ÉTAPE 2. FAIRE PREUVE DE SOUPLESSE D'ESPRIT ET FUIR LE DOGMATISME
ÉTAPE 3. ACCEPTER LA RÉALITÉ TELLE QU'ELLE EST
ÉTAPE 4. DÉVELOPPER UNE PHILOSOPHIE DE TOLÉRANCE ÉLEVÉE À LA FRUSTRATION
ÉTAPE 5. ADOPTER UN REGARD SAIN SUR SOI-MÊME
ÉTAPE 6. NE PAS REPOUSSER LES ÉMOTIONS NÉGATIVES SAINES
ÉTAPE 7. ESPRIT CRITIQUE ET CRÉATIVITÉ, DEUX MAÎTRES MOTS DE LA VIE POSITIVE
ÉTAPE 8. S'INVESTIR ET CULTIVER SES PASSIONS
ÉTAPE 9. AMÉLIORER SES RELATIONS AVEC LES AUTRES
ÉTAPE 10. ENVISAGER LES CHANGEMENTS AVEC RÉALISME
Bio writer
Available as digital chapters
Publications of the same author
Se libérer de sa culpabilité Aborder l’avenir avec confiance, c’est possible !
6,99 €
Available as digital
10 étapes pour une vie positive Améliorer ses relations personnelles et professionnelles, devenir plus ouvert et plus créatif, aborder l’avenir avec confiance…
3,99 €
Available as digital
Publications in the same collection
Customers who bought this item also bought
La communication non violente, c'est malin Comment parler et écouter pour désamorcer petits et gros conflits
6,00 €
Paper price
Available as digital
Ma méthode de sophrologie pour les enfants (livre + CD) troubles du sommeil, manque de concentration, crises de nerfs... la méthode efficace pour des enfants sereins de 4 à 10 ans
20,00 €
Paper price
Available as digital
Transformer sa vie avec les Thérapies comportementales et cognitives, c'est malin Acceptez vos émotions, apprenez à lâcher prise et domptez vos mauvaises habitudes pour mieux vivre
15,00 €
Paper price
Available as digital
Ces petits riens qui changent tout Comment vivre mieux au travail, à la maison, dans son corps et dans sa tête grâce à des petits changements de rien du tout
7,00 €
Paper price
10 étapes pour une vie positive Améliorer ses relations personnelles et professionnelles, devenir plus ouvert et plus créatif, aborder l’avenir avec confiance…
3,99 €
Available as digital
Publications on related subjects
Je me mets à l'ayurveda détox La médecine millénaire qui préserve l'équilibre corps/esprit
17,00 €
Paper price
Le grand livre de la santé par l'alimentation crue Retrouvez la vraie couleur, la vraie texture et le vrai goût des aliments : MANGEZ CRU !
24,00 €
Paper price
Juste après mon dernier souffle Un roman fascinant qui ouvre sur le monde de l'invisible
9,90 €
Paper price
Les 8 points merveilleux pour se soigner Le B.A.-ba pour s'initier à la digitopuncture et profiter des bienfaits de cette pratique millénaire.
17,00 €
Paper price
Share this page on…
Book
Publisher: Leduc.s Pratique
Published: 17 june 2016
Edition: 1st edition
Interior: Black & white
Media: Book, eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]
Content: ePub, Mobi/Kindle, PDF
Protection: Company watermark (ePub), Company watermark (Mobi/Kindle), Company watermark (PDF)
Weight (in grammes): 150 (Book)
Size: 410 ko (ePub), 1,2 Mo (Mobi/Kindle), 760 ko (PDF)
Language(s): French
EAN13 Book: 9791028502287
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028507220
Supplements
Press reviews
Référencer ce produit sur votre site
Pour intégrer sur votre site, un lien avec la couverture et le titre de ce produit :
Les 10 clés de la pensée positive, c'est malin
utilisez le code HTML suivant :
Déjà affilié ? Connectez-vous pour bénéficier de votre code HTML avec identifiant personnel.
Vous souhaitez devenir affilié ? Consulter la page de référence.
Nos réseaux sociaux
Leduc.s
Charleston
Alisio
L'inédite
