Mes huiles essentielles antistress
Mes huiles essentielles antistress
Insomnie, dépression, trac...
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LES HUILES ESSENTIELLES SOIGNENT LE CORPS, ON LE SAIT, MAIS SAVIEZ-VOUS QU’ELLES ÉTAIENT AUSSI UN REMÈDE EFFICACE POUR L’ESPRIT ? ANGOISSE, INSOMNIE, IRRITABILITÉ, ASTHME NERVEUX, BURN OUT… LE POUVOIR DE L’AROMATHÉRAPIE N’A PAS FINI DE VOUS SURPRENDRE.
Dans ce guide, découvrez :
• Les 23 huiles essentielles infirmières de l'âme : marjolaine, bois de rose, basilic exotique, bergamote… à chacune sa spécialité.
• Comment les utiliser : diffusion, application sur la peau, bain… des posologies précises pour se sentir mieux tout de suite.
• Les solutions aroma pour tous les problèmes psy du quotidien : anxiété, épuisement nerveux, troubles de l'appétit, baisse de la libido, arrêter de fumer sans stresser…
• Des tutoriels : 13 pas-à-pas massages bien-être, bain no stress, diffusions super-performance…
• Bébés, enfants, ados, adultes, femmes enceintes : comment aider chacun efficacement et sans risque.
Ce livre est la réédition d'Aroma psy, du même auteur.
Comment utiliser ce livre ?
À qui s'adresse ce livre ? Mini-test en guise de réponse !
Les huiles essentielles, une alternative aux psychotropes, somnifères, anxiolytiques et compagnie
Les petits troubles et solutions pratiques aroma psy
C'est plus compliqué : 10 consultations complètes
13 tutoriels aroma psy
De « Basilic » à « Ylang-ylang », les 23 huiles essentielles infirmières de l'âme
Les 5 hydrolats psy (spécial bébés/enfants)
Index des huiles essentielles citées dans ce livre
Table des matières
Bio writer
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Danièle Festy a longtemps été pharmacien d'officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est notamment l'auteur de Ma bible des huiles essentielles, Se soigner avec les huiles essentielles pendant la grossesse ou encore Les huiles essentielles, ça marche !
Retrouvez-la sur son blog : www.danielefesty.com et sur sa page Facebook « Huiles essentielles par Danièle Festy ».
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Book
Publisher: Leduc.s Pratique
Published: 9 may 2016
Edition: 2th edition
Interior: Black & white
Media: Book, eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]
Content: ePub, Mobi/Kindle, PDF
Protection: Company watermark (ePub), Company watermark (Mobi/Kindle), Company watermark (PDF)
Weight (in grammes): 420 (Book)
Size: 5,5 Mo (ePub), 12 Mo (Mobi/Kindle), 6,9 Mo (PDF)
Language(s): French
EAN13 Book: 9791028502102
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028507039
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