Mes huiles essentielles antistress
Insomnie, dépression, trac...
Published: 9 may 2016
EAN13 Book: 9791028502102
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028507039
Weight (in grammes): 420 (Book)
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LES HUILES ESSENTIELLES SOIGNENT LE CORPS, ON LE SAIT, MAIS SAVIEZ-VOUS QU’ELLES ÉTAIENT AUSSI UN REMÈDE EFFICACE POUR L’ESPRIT ? ANGOISSE, INSOMNIE, IRRITABILITÉ, ASTHME NERVEUX, BURN OUT… LE POUVOIR DE L’AROMATHÉRAPIE N’A PAS FINI DE VOUS SURPRENDRE.
Dans ce guide, découvrez :
• Les 23 huiles essentielles infirmières de l'âme : marjolaine, bois de rose, basilic exotique, bergamote… à chacune sa spécialité.
• Comment les utiliser : diffusion, application sur la peau, bain… des posologies précises pour se sentir mieux tout de suite.
• Les solutions aroma pour tous les problèmes psy du quotidien : anxiété, épuisement nerveux, troubles de l'appétit, baisse de la libido, arrêter de fumer sans stresser…
• Des tutoriels : 13 pas-à-pas massages bien-être, bain no stress, diffusions super-performance…
• Bébés, enfants, ados, adultes, femmes enceintes : comment aider chacun efficacement et sans risque.
Ce livre est la réédition d'Aroma psy, du même auteur.
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Les huiles essentielles, une alternative aux psychotropes, somnifères, anxiolytiques et compagnie
Les petits troubles et solutions pratiques aroma psy
C'est plus compliqué : 10 consultations complètes
13 tutoriels aroma psy
De « Basilic » à « Ylang-ylang », les 23 huiles essentielles infirmières de l'âme
Les 5 hydrolats psy (spécial bébés/enfants)
Index des huiles essentielles citées dans ce livre
Table des matières
Bio writer
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