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Les 5 secrets d'une bonne vie
150 citations pour méditer utile, ici et maintenant
Published: 28 october 2015
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028506421
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Méditer zen ? Pas si facile... Les premiers essais peuvent être dissuasifs. Assis, en tailleur, on regarde surtout « voler les mouches »...
Pourtant, ne renoncez pas ! Car méditer « à l'ancienne » peut transformer votre vie. Méditer : (du latin meditari, réfléchir). Soumettre à un examen intérieur : méditer une vérité. Penser à faire ; projeter : méditer une évasion. Réfléchir profondément : méditer sur une question. (Nouveau petit Larousse, 1970)
Ce livre propose 150 sujets de méditation qui sont des repères, des points d'appui, piochés sur les rayons des bibliothèques. Ce sont des citations tirées de la littérature, l'histoire, la philosophie, la psychologie, la mythologie, les proverbes... Autant de trésors qui ne demandent qu'à ressusciter... pour « méditer sans peine ».
UNE CITATION PAR PAGE, UNE MÉDITATION PAR JOUR, À RECOMMANDER SANS MODÉRATION
Avant-propos : Les trésors d'une bibliothèque
Introduction : Quand le temps se gâte… une « vie bonne », quand même !
C'est quoi méditer ?
Pourquoi méditer ?
Comment méditer ?
Méditation mode d'emploi
1er secret : Carpe diem
2e secret : Prendre du recul
3e secret : Chacun pour soi
4e secret : Chuuut !
5e secret : Mieux vaut en rire
À propos de méditation : Quand quatre « grands hommes » méditent… et se critiquent
En guise de conclusion
Des auteurs & des livres
Remerciements
Vos citations
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