Tous accros - Nicklas Brendborg - Éditions Leduc
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Tous accros

Sucre, écrans, addictions… pourquoi on ne peut (scientifiquement) pas résister

by Nicklas Brendborg (author)
Publisher: Éditions Leduc
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Résumé

Vous êtes accro aux sucreries, à la junk-food, à la nicotine ou aux réseaux sociaux ? Et si on vous disait que ce n’est pas une question de volonté ? Que votre cerveau a été comme piraté ?

Dans Tous accros, Nicklas Brendborg explore les raisons scientifiques qui rendent si vulnérables aux addictions modernes. En s’appuyant sur les dernières recherches en neurosciences, il dévoile comment ces drogues détournent le système de récompense de notre cerveau, afin de nous maintenir sous l’emprise de comportements nocifs. Comment en sommes-nous arrivés là… et surtout, comment en sortir ?

Dans cet essai éclairant, découvrez :

• Comment les géants de l’alimentation et du numérique cultivent nos dépendances ;

• Pourquoi le sucre et les écrans, producteurs de dopamine, piègent notre cerveau ;

• Les conséquences de l’hyperstimulation ;

• Des exemples concrets scientifiquement validés pour reprendre le contrôle.

Reprenez le pouvoir sur votre cerveau !

Auteur

  • Nicklas Brendborg (author)

    Doctorant en biologie moléculaire à l’université de Copenhague, Nicklas Brendborg est l’un des chercheurs les plus prometteurs de sa génération. Présenté comme jeune scientifique dans le cadre du programme international des talents Novo Nordisk, il a reçu la prestigieuse bourse Novo.

Caractéristiques

Published: 11 september 2025

EAN13 Book: 9791028531294

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028535063

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