Hypersensibles et épanouis - Dr Judith Orloff - Éditions Leduc
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Hypersensibles et épanouis

365 jours pour faire de votre sensibilité une force

by Dr Judith Orloff (author)
Publisher: Éditions Leduc
Collection: Leduc Poche
110 x 178 format 400 pages In stock
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Résumé

Comment s’épanouir et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle », facilement envahie par les pensées des autres, et dotée d’une fâcheuse tendance à s’oublier ?

Le Dr Orloff, spécialiste de l’hypersensibilité, vous propose un programme 100 % bien-être. Chaque jour, retrouvez une pratique et une intention dédiées pour vous aider à développer votre richesse intérieure et à cultiver la paix.

  • Posez vos limites et préservez votre énergie.
  • Protégez-vous de la surcharge émotionnelle et du stress.
  • Trouvez l’apaisement grâce à des techniques simples.
  • Soyez à l’écoute des saisons et connectez-vous aux éléments.
  • Développez votre créativité et votre intuition.
  • Vivez pleinement la poésie de chaque instant.

Un programme 100% bien-être en 365 jours !

Auteur

  • Dr Judith Orloff (author)

    Le Dr Judith Orloff est psychiatre, spécialiste de l'hypersensibilité et de l'hyperempathie. Elle consulte en hôpital psychiatrique à Los Angeles. Elle-même hypersensible, elle est déjà l'auteure de plusieurs best-sellers sur le sujet.

Caractéristiques

Published: 22 may 2025

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028515317

EAN13 Book: 9791028534196

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