Mon journal de deuil - Sarah Dumont - Éditions Leduc
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Mon journal de deuil

Traverser les étapes du deuil et renaître à la vie

by Sarah Dumont (author), Christophe Fauré (contributions)

Published: 26 september 2023

Publisher: Éditions Leduc

EAN13 Book: 9791028526146

Weight (in grammes): 396

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Book
130 x 210 format 224 pages In stock
19,90 €

Un accompagnement en douceur pour vivre votre deuil

  • Des conseils précieux de l'auteur pour cheminer à votre rythme à travers chaque étape
  • Des espaces d'écriture pour vous exprimer et vivre en conscience vos émotions.
  • Des ressources pour appréhender autrement le deuil au quotidien 

Des exercices de sophro-relaxation pour vous aider à trouver l'apaisement.

Le jour où j’ai appris

Mon dernier au revoir 

L’être que j’ai perdu

Moi, mon ressenti, mes émotions 

Moi et les autres 

Mon chemin de reconstruction

Ma renaissance 

Et après

Bio writer

  • Sarah Dumont (author)

    Sarah Dumont a été journaliste société et psycho. A la mort de son père, elle s'intéresse aux tabous de la mort et du deuil. Titulaire d'un diplôme universitaire sur le deuil et de conseiller funéraire, elle crée HappyEnd.life, plateforme dédiée à un meilleur accompagnement de cette étape de vie. Happy End organise de nombreux événements pour libérer la parole sur ces sujets tabous comme les Apéros de la mort, les petites Veuvries entre amies ou encore le Café des signes. Elle est l’auteure de Un enterrement comme je veux : le 1er guide pratique des obsèques civiles.

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