Mon microbiote sur mesure
Résumé
« Impressionnant par la richesse de son contenu et ultra‑abordable pour un non-spécialiste, avec des astuces‑clés pour comprendre et prendre soin de nos innombrables partenaires de jeu : nos bactéries intestinales. À laisser entre toutes les mains ! »
Professeur Patrice Cani
Allergies, infections urinaires, stress, maladies bucco-dentaires… Et si tous ces problèmes avaient une même cause : le dérèglement de votre microbiote intestinal ? Quand tout va bien, ces milliards de microbes qui peuplent le tube digestif interagissent de façon harmonieuse, participant au fonctionnement normal de l’organisme. Lorsqu’en revanche la mécanique se dérègle, c’est la source de problèmes de santé multiples. Dans cet ouvrage, découvrez :
✔ le fonctionnement de votre écosystème intestinal et son évolution au cours de votre vie ;
✔ les facteurs qui ont un impact sur votre microbiote ;
✔ des stratégies sur mesure pour toutes vos problématiques : maladies cardio-vasculaires, endométriose, diabète, cancer, ménopause… ;
✔ des recettes personnalisées pour atteindre vos objectifs santé.
LE GUIDE POUR METTRE EN PLACE VOTRE PROGRAMME MICROBIOTE !
Auteur
Caractéristiques
Publication : 24 mai 2023
EAN13 Livre papier : 9791028528263
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF] : 9791028528331
Du même auteur
Le grand livre de l'alimentation « spécial énergie » L’ÉNERGIE, LA VITALITÉ ET LA PERFORMANCE PHYSIQUES ET MENTALES AU COEUR DE L’ASSIETTE
20,00 € Prix papier
Ma bible pour perdre du poids sans régime
25,90 €
Prix papier
Disponible en numérique
Le grand livre de l'alimentation spécial immunité
Véronique Liesse, Alix Lefief-Delcourt
18,00 €
Prix papier
Disponible en numérique
Le grand livre de l'alimentation "spécial énergie" La nutri-énergie, la vitalité et la performance au coeur de l'assiette
19,00 €
Prix papier
Disponible en numérique