Arrête de te plaindre et bouge-toi !
Une approche « coup de pied aux fesses » pour une vie meilleure
Published: 28 march 2023
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028511180
EAN13 Book: 9791028527259
Weight (in grammes): 152
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L'approche "coup de pied aux fesses" pour une vie meilleure !
Contrairement à beaucoup de livres de croissance personnelle, cet ouvrage pointe sans détour les croyances et réflexes passifs qui nous maintiennent dans l’inaction.
• Vous n’aimez pas l’image que vous renvoie votre miroir ? Arrêtez de manger des cochonneries, faites de l’exercice, allez chez le coiffeur et renouvelez votre garde-robe.
• Vous êtes tendu ? Qu’attendez-vous pour mettre en pratique les solutions qui réduiraient vos sources de stress ?
• Votre vie de couple vous rend malheureux ? Parlez-en à votre moitié ou divorcez.
Bref, si on se fixe pour objectif d’avoir une vie palpitante, il faut s’y mettre, et sans tarder ! En nous disant enfin les choses qu’on ne veut pas entendre, Larry Winget frappe là où ça fait mal. N’est-ce pas là un bon début pour nous forcer à quitter notre fauteuil et faire quelque chose de notre vie ?
Introduction
Avant de commencer
Chapitre 1 Tais-toi !
Chapitre 2 Arrête de te plaindre !
Chapitre 3 Fais quelque chose de ta vie !
Chapitre 4 Comment choisir son existence et non vivre par défaut
Chapitre 5 Sacrifions les vaches sacrées du développement personnel
Chapitre 6 Le poids des croyances
Chapitre 7 Le facteur plaisir
Chapitre 8 Être ou ne pas être… en bonne santé
Chapitre 9 Tout le monde commet des erreurs
Chapitre 10 La religion ou la spiritualité
Chapitre 11 Comment nourrir son intelligence
Chapitre 12 Se débarrasser du stress
Chapitre 13 Apprendre à se détendre
Chapitre 14 Parlons argent !
Chapitre 15 Mariage, amitié et autres calamités
Chapitre 16 Les enfants, quels casse-pieds !
Chapitre 17 Les bienfaits du sexe
Chapitre 18 All You Need is Love
Chapitre 19 La critique
Chapitre 20 Donner, c’est recevoir
Chapitre 21 Du travail et rien d’autre
Chapitre 22 Le manque de temps
Chapitre 23 Le succès : une question d’équilibre
Chapitre 24 Fol espoir
Chapitre 25 Inutile culpabilité
Chapitre 26 Vaine inquiétude
Chapitre 27 Salutaire égoïsme
Chapitre 28 Un accord est un accord
Chapitre 29 De précieuses leçons
Chapitre 30 Le test du succès
Chapitre 31 Une dernière pensée
Remerciements
À propos de l’auteur
Table des matières
Bio writer
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