Trouvez votre juste valeur - Elaine Aron - Éditions Leduc
Download an extract

Trouvez votre juste valeur

VOUS VALEZ BIEN PLUS que ce que vous pensez !

by Elaine Aron (author)
Publisher: Éditions Leduc
150 x 210 format 400 pages In stock
20,90 €
Download after purchase
5,99 €
Référencer ce produit sur votre site

Résumé

ARRÊTER DE SE COMPARER POUR S'AIMER PLEINEMENT

"Je suis nul comparé à lui", "Elle est tellement plus intelligente que moi", "Je ne vaux rien"... Et si ces phrases nous empêchaient de vivre l'existence que nous méritons ? Lorsque nous rencontrons l'autre, que nous échangeons avec lui, est-ce dans le partage ou la comparaison ? Nous avons bien souvent appris à nous juger défavorablement par rapport aux autres, à créer ce que Elaine Aron appelle du "rang" plutôt que du "lien". Nous sommes alors victimes de notre bourreau intérieur, ce personnage psychique qui mine chroniquement notre estime de nous-mêmes et sabote nos relations. Qui est-il, comment fonctionne-t-il et pouvons-nous lui échapper ? Ce guide nous offre des moyens inédits et efficaces d'identifier notre critique intérieur, de traiter avec lui et de l'apaiser. Nous apprenons ainsi à mieux nous accepter pour vivre pleinement notre lien à l'autre.

Auteur

  • Elaine Aron (author)

    Formée à l’institut Jung de San Francisco, Elaine Aron est psychothérapeute et chercheuse en psychologie. Elle est reconnue internationalement pour ses travaux sur l'hypersensibilité et a publié plusieurs best-sellers sur le sujet. Elle a écrit, entre autres, Hypersensibles, mieux se comprendre pour s'accepter (Marabout).

Caractéristiques

Published: 24 august 2022

EAN13 Book: 9791028525729

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028525361

Weight (in grammes): 516

Du même auteur

Du même genre