La résolution émotionnelle
Partager :
Référencer ce produit sur votre site
Pour intégrer sur votre site, un lien avec le visuel et le titre de ce produit :
La résolution émotionnelle
utilisez le code HTML suivant :
ou dirigez votre internaute sur ce lien :
Déjà affilié ? Connectez-vous pour bénéficier de votre code HTML avec identifiant personnel.
Vous souhaitez devenir affilié ? Contactez-nous.
La résolution émotionnelle
La méthode révolutionnaire pour apprivoiser vos émotions et dépasser vos peurs
Published: 21 june 2022
EAN13 Book: 9791028524890
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028525231
Weight (in grammes): 264
Buy:
GÉRER VOS ÉMOTIONS POUR UNE VIE ÉPANOUIE
Jalousie, frustration, deuil, tristesse, honte, culpabilité, agressivité, peur de l'eau, des animaux ou du vide... sont autant d'émotions quotidiennes ou qui surviennent suite à un trauma, susceptibles de bouleverser notre équilibre. Dans cet ouvrage, Franck Andersen propose de contrer nos peurs grâce à la Résolution Émotionnelle (R-E), et nous révèle que chacun porte en lui la solution. Le protocole R-E se révèle dans ce livre comme un processus thérapeutique qui permet selon le besoin, de désactiver des émotions indésirables en commençant par les comprendre, en identifier la source et enfin les surmonter pour retrouver la paix intérieure. Cette technique tire parti de la faculté de résilience de chacun, qui parfois échoue à fonctionner et que l'on peut apprendre à réactiver. Avec la R-E, faites disparaître durablement ces émotions indésirables qui vous gâchent la vie et retrouvez le sourire !
Introduction
Chapitre 1. Les émotions, la solution
Chapitre 2. La RE, une méthode simple et efficace
Chapitre 3. Le travail en cabinet
Chapitre 4. L’histoire de la RE, son cadre et ses indications
Chapitre 5. L’autopratique au quotidien
Chapitre 6. Des bénéfices pour soi… et pour les autres
Conclusion
Remerciements
Bibliographie
Table des matières
