Partager :

Référencer ce produit sur votre site

Ne jetez plus l'éponge !

Recettes DIY, tutos, astuces… le guide du ménage écoresponsable et bon pour le moral

by Alexandre CRESSIOT (author), Alix Lefief-Delcourt (contributions)

Published: 9 february 2022

Publisher: Éditions Leduc

EAN13 Book: 9791028523190

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028523534

Weight (in grammes): 498


Buy:

Book
170 x 220 format 192 pages In stock
19,90 €
eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]
Download after purchase
12,99 €

UN LIVRE QUI DÉPOUSSIÈRE LES CLICHÉS COMME LA MAISON...

Au programme :

  • Intro : Dépoussiérons les clichés !
  • Chap. 1 : Faisons l’état des lieux (quel est votre problème avec le rangement/ménage ?)
  • Chap. 2 : 10 astuces étincelantes (ne pas culpabiliser, se fixer des objectifs réalisables, instaurer des rituels, etc.)
  • Chap. 3 : Mission propreté (votre panoplie de base, les bons ustensiles, des recettes DIY, à l’attaque !, etc.)
  • Chap. 4 : Mission rangement (désencombrer, ranger, pérenniser)
  • Chap. 5 : Mon planning au jour le jour

AVANT-PROPOS

PARTIE 1 FAISONS L'ÉTAT DES LIEUX

QUEL EST VOTRE PROBLÈME AVEC LE RANGEMENT/MÉNAGE ?

POURQUOI RANGER ET NETTOYER VOTRE MAISON VOUS FAIT DU BIEN

10 ASTUCES ÉTINCELANTES

PARTIE 2 MISSION RANGEMENT

QUEL « RANGEUR » ÊTES-VOUS ?

MON PLAN D'ACTION

ÉTAPE 1 : ON DÉSENCOMBRE !

ÉTAPE 2 : ON TRIE, ON RANGE !

ÉTAPE 3 : ON PÉRENNISE !

PARTIE 3 MISSION PROPRETÉ

LE KIT DU PARFAIT CLEANER !

ON PASSE À L’ACTION : LA CUISINE

ON PASSE À L’ACTION : LA SALLE DE BAINS

ON PASSE À L’ACTION : LE SOIN DU LINGE

ON PASSE À L’ACTION : LE SALON, LES CHAMBRES

MON PLANNING PROPRETÉ

TABLE DES RECETTES ET TUTOS

REMERCIEMENTS

VOS ÉTIQUETTES À COLLER SUR VOS PRODUITS MÉNAGERS MAISON

TABLE DES MATIÈRES

Bio writer

  • Après 22 années en tant que cuisinier, qui ont renforcé sa rigueur et son côté « maniaque », Alexandre Cressiot obtient un master en conduite de changement et accompagnement. Aujourd’hui, il forme et coache les personnes en difficulté face aux taches ménagères du quotidien, et à l’entretien de leurs intérieurs domestiques et émotionnels. Il est l’un des coachs de l’émission Cleaners, les experts du ménage, diffusée sur TFX. Il partage sur son compte Instagram @2m05, des tips ménage et tutos de produits ménagers maison et verts.

  • Alix Lefief-Delcourt

    Alix Lefief-Delcourt (Contributions by)

    Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteur de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, la bio, la cuisine... Elle est l'auteur aux éditions Leduc.s de plusieurs ouvrages dont Le chlorure de magnésium malin et Le miel malin.

Publications of the same author

Publications on related subjects