Le cahier d'activités des hypersensibles

50 tests et exercices pour mieux se connaître et mieux vivre

september 2019

Buy:

Book
190 x 240 format 320 pages In stock
18,00 €

Spécialiste internationale de la haute sensibilité, Elaine N. Aron l’affirme : ce type de grande sensibilité n’est pas un défaut, mais bien une force qu’il convient d’apprivoiser pour vivre heureux. Dans cet ouvrage pratique unique en son genre, elle délivre de précieux conseils et propose plus de 50 exercices détaillés, élaborés à partir de son expérience auprès de milliers de personnes hypersensibles à travers le monde.

En 10 chapitres progressifs, vous apprendrez à :

• Mieux identifier vos besoins et à comprendre les caractéristiques de votre sensibilité.

• Décrypter les liens que vous avez tissés durant votre enfance et les épreuves que vous avez traversées.

• Vous épanouir aussi bien dans votre vie professionnelle que personnelle, en analysant ce qui vous convient le mieux et en assumant votre singularité avec vos proches.

En réalisant ces exercices, vous vous familiarisez en profondeur avec votre personnalité et trouverez votre place juste dans le monde.

Oui, votre hypersensibilité est votre atout !

Bio writer

  • Formée à l’institut C. G. Jung de San Francisco, Elaine N. Aron est psychothérapeute et chercheuse en psychologie. Elle est reconnue internationalement pour ses travaux sur l’hypersensibilité et a publié plusieurs best-sellers sur le sujet, tels que Hypersensibles, mieux se comprendre pour s’accepter (Marabout) et Mon enfant est hautement sensible (Leduc.s).

Available as digital chapters

Publications of the same author

Publications in the same collection

Customers who bought this item also bought

Publications on related subjects

SECRETS DE GUÉRISSEUSE Apprenez à guérir avec vos mains

17,00 €
Paper price

Lila Rhiyourhi

COMMENT DEVIENT-ON FÉMINISTE ? Guide de survie quotidienne post-metoo

18,00 €
Paper price

Julia Pietri

LE DERNIER ENFANT DANS LA FORÊT Rencontrons nos petits à la nature

21,00 €
Paper price

Richard Louv

LE GUIDE DES ANTIBIOTIQUES NATURELS Huiles essentielles, compléments alimentaires naturels, relaxation... : découvrez tous les boosters de l'immunité sans effets secondaires

17,00 €
Paper price

Dr Yann Rougier, Marie Borrel

HYPERSENSIBLE ET HEUREUX AU TRAVAIL S'épanouir dans le milieu professionnel, c'est possible !

18,00 €
Paper price

Barrie Jaeger

Share this page on…

Book

Publisher: Leduc.s Pratique

Author(s): Elaine N. Aron

Published: 3 september 2019

Interior: Black & white

Media: Book

Weight (in grammes): 580 (Book)

Language(s): French

EAN13 Book: 9791028515997

Supplements

Press reviews

Référencer ce produit sur votre site