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Stimulez les fabuleux pouvoirs de votre mémoire

Les techniques pour tout retenir et développer les facultés exceptionnelles de votre cerveau

by Danielle Lafarge (translation), Dominic O'Brien (contributions)

Published: 29 may 2018

EAN13 Book: 9791028510732

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028511395

Weight (in grammes): 291 (Book)


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À l'heure des Smartphones tout-puissants et du multi-tasking, vous avez l'impression de ne plus réussir à vous concentrer ni à mémoriser quoi que ce soit ? Grâce à cet ouvrage basé sur les dernières découvertes, apprenez à stimuler les facultés exceptionnelles de votre cerveau et développez une mémoire extraordinaire.

Découvrez :

  • le fonctionnement fascinant de la mémoire : cerveau gauche et cerveau droit, les types de mémoire, la fabrication des souvenirs, les mécanismes de l'apprentissage, les liens entre sommeil, rêve et mémoire…
  • les techniques infaillibles pour tout retenir : l'art de l'imagination, associations, observation, méthode du récit, cartes heuristiques, palais de la mémoire…
  • des astuces spécifiques pour mémoriser instantanément et en détail tout type d'informations : discours, listes de courses, itinéraires, noms, dates, visages…

+ Inclus : 25 exercices simples pour mettre en pratique les meilleures techniques de mémorisation !

Le guide indispensable pour (ré)apprendre à mémoriser et déployer les incroyables capacités de votre cerveau !

Introduction

  • Une brève histoire de la mémoire
  • Le dédale de la mémoire
  • Déclencher des échos
  • Les techniques de mémorisation
  • La mémoire en action
  • Le palais de la mémoire

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