Stimulez les fabuleux pouvoirs de votre mémoire
Les techniques pour tout retenir et développer les facultés exceptionnelles de votre cerveau
Published: 29 may 2018
EAN13 Book: 9791028510732
EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028511395
Weight (in grammes): 291 (Book)
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À l'heure des Smartphones tout-puissants et du multi-tasking, vous avez l'impression de ne plus réussir à vous concentrer ni à mémoriser quoi que ce soit ? Grâce à cet ouvrage basé sur les dernières découvertes, apprenez à stimuler les facultés exceptionnelles de votre cerveau et développez une mémoire extraordinaire.
Découvrez :
- le fonctionnement fascinant de la mémoire : cerveau gauche et cerveau droit, les types de mémoire, la fabrication des souvenirs, les mécanismes de l'apprentissage, les liens entre sommeil, rêve et mémoire…
- les techniques infaillibles pour tout retenir : l'art de l'imagination, associations, observation, méthode du récit, cartes heuristiques, palais de la mémoire…
- des astuces spécifiques pour mémoriser instantanément et en détail tout type d'informations : discours, listes de courses, itinéraires, noms, dates, visages…
+ Inclus : 25 exercices simples pour mettre en pratique les meilleures techniques de mémorisation !
Le guide indispensable pour (ré)apprendre à mémoriser et déployer les incroyables capacités de votre cerveau !
Introduction
- Une brève histoire de la mémoire
- Le dédale de la mémoire
- Déclencher des échos
- Les techniques de mémorisation
- La mémoire en action
- Le palais de la mémoire
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