Les meilleures plantes qui soignent, c'est malin
Les remèdes naturels indispensables pour apaiser vos maux les plus courants
Published: 8 november 2017
EAN13 Book: 9791028504830
Weight (in grammes): 341 (Book)
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Vous cherchez à vous soigner plus simplement, plus naturellement et sans risques ? Bien plus que des remèdes de grand-mère, certaines plantes sont des médicaments incroyablement efficaces… à condition de savoir les utiliser correctement.
Découvrez dans ce guide pratique :
- les bases de la phytothérapie : pour apprendre à vous soigner avec les plantes ;
- les 28 plantes médicinales indispensables : leurs propriétés, leurs principales indications et leur mode d'emploi ;
- de A à Z, les solutions naturelles aux troubles les plus courants : maux de tête, stress, rhume, toux, problèmes de sommeil…
LES MEILLEURES PLANTES MÉDICINALES POUR UNE PHARMACIE MAISON 100 % NATURELLE !
INTRODUCTION
PARTIE 1. DES PLANTES, OUI, MAIS SOUS QUELLES FORMES ?
Chapitre 1. Faites le bon choix
Chapitre 2. Précautions à prendre
PARTIE 2. LES 28 PLANTES INCONTOURNABLES
- Ail
- Arnica
- Artichaut
- Aubépine
- Bardane
- Chardon Marie
- Curcuma
- Échinacée
- Fenouil
- Gattilier
- Gentiane
- Gingembre
- Ginkgo
- Guimauve
- Matricaire ou camomille allemande
- Menthe poivrée
- Millepertuis
- Ortie
- Pavot de Californie
- Pissenlit
- Réglisse
- Reine-des-prés
- Romarin
- Sauge
- Sureau noir
- Thym
- Tilleul
- Valériane
PARTIE 3. QUAND LES PLANTES PASSENT À L’ACTION. DE A À Z, LES TROUBLES LES PLUS COURANTS SOIGNÉS PAR LES PLANTES
- Acné
- Anémie
- Anxiété
- Arthrite
- Brûlure légère
- Brûlures d’estomac
- Constipation
- Dépression
- Diarrhée
- Digestion difficile ou dyspepsie
- Entorse
- Fatigue
- Fièvre
- Gaz
- Grippe
- Mal de dos
- Mal de gorge
- Mal du transport
- Mal de tête
- Piqûres d’insectes
- Poux
- Règles (douloureuses ou irrégulières)
- Rhume
- Sommeil (troubles du) ou insomnie
- Stress
- Toux
- Vers
LA PHYTOTHÉRAPIE ET SON JARGON
Bio writer
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