Deep work : retrouver la concentration dans un monde de distractions

La méthode pour gagner du temps, être plus efficace et réussir

september 2017

Buy:

Book
145 x 225 format 304 pages In stock
22,50 €
eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]
Download after purchase
16,99 €

La capacité qui revêt le plus de valeur dans notre économie se fait de plus en plus rare. Celui qui la développe se donne les moyens d'accomplir de grandes choses.

Le travail en profondeur, ou deep work, désigne une activité professionnelle menée dans un état de concentration absolue qui pousse nos capacités cognitives jusqu'à leurs limites. Ces efforts créent de la valeur, affinent nos compétences et sont difficiles à reproduire. En d'autres termes, le travail en profondeur est comme un superpouvoir dans notre économie toujours plus concurrentielle. Et pourtant… nous avons, pour la plupart, perdu cette capacité. S'appuyant sur des modèles de réussite historiques et contemporains, Cal Newport nous explique pourquoi il est si crucial de réapprendre à se concentrer intensément dans un monde débordant d'informations et de distractions. Il nous enseigne 4 principes destinés à rééduquer notre esprit et à replacer le travail en profondeur, seule source de sens et de valeur, au coeur de notre vie professionnelle.

« Captivant et substantiel… Deep work [...] livre aux ambitieux une foule de pratiques concrètes à mettre en oeuvre. »
The Wall Street Journal

INTRODUCTION

PARTIE I LE CONCEPT
Chapitre 1 Le travail en profondeur est une expérience d’une grande valeur
Chapitre 2 Le travail en profondeur est une expérience rare
Chapitre 3 Le travail en profondeur est une expérience riche

PARTIE II LES RÈGLES
Règle n° 1 Travailler en profondeur
Règle n° 2 Étreindre l’ennui
Règle n° 3 Dire adieu aux réseaux sociaux
Règle n° 4 Fuir la superficialité

CONCLUSION

 

Bio writer

  • Cal Newport est professeur d’informatique à l’université de Georgetown. C’est sur son célèbre blog, Study Hacks (suivi par plus de 2 millions d’internautes), qu’il a inventé et popularisé le concept de « deep work ».

Available as digital chapters

Publications of the same author

Publications in the same collection

Customers who bought this item also bought

Maigrir du bas, c'est malin Les meilleurs conseils fesses, hanches, cuisses, genoux et SOS anticellulite !

15,00 €
Paper price

Available as digital

Anne Dufour, Carole Garnier

Tout réussir sans stresser grâce à la méthode ZTD 10 habitudes à prendre pour une vie mieux organisée et plus épanouissante

7,00 €
Paper price

Available as digital

Leo Babauta

E-Myth, le mythe de l'entrepreneur revisité Pourquoi la plupart des petites entreprises échouent et que faire pour réussir

23,00 €
Paper price

Available as digital

Michael E. Gerber

Comment développer une mémoire extraordinaire Tous les conseils pour organiser sa pensée et ne plus rien oublier

7,90 €
Paper price

Available as digital

Dominic O'Brien

La magie des listes Le secret pour augmenter votre efficacité et réduire votre stress !

17,00 €
Paper price

Available as digital

Paula Rizzo

La méthode GTD (Gettings Things Done) en pratique La méthode infaillible pour réussir tout ce que vous entreprenez !

23,00 €
Paper price

Available as digital

David Allen

Publications on related subjects

Il n'y a pas de honte à préférer le bonheur

16,00 €
Paper price

Available as digital

Noha Baz

Jésus l'universel ? Spiritualité et réalité Une enquête historique sur le Christ et son héritage, des origines à nos jours

19,90 €
Paper price

Available as digital

Dominique Lormier

Les lois de la nature humaine

24,90 €
Paper price

Available as digital

Robert Greene

Le MBA visuel

29,90 €
Paper price

Jason Barron

Profession : entrepreneur libre Le premier titre de la collection dirigée par Olivier Roland

25,00 €
Paper price

Available as digital

Sébastien Night

Get Shit Done « Get Shit Done était la devise de notre équipe, l’ADN de la volonté, de l’audace, de la persévérance. »

18,00 €
Paper price

Available as digital

Gilles Chételat

Share this page on…

Book

Publisher: Éditions Alisio

Author(s): Cal Newport

Published: 29 september 2017

Edition: 1st edition

Interior: Black & white

Media: Book, eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]

Content: ePub, Mobi/Kindle, PDF

Protection: Company watermark (ePub), Company watermark (Mobi/Kindle), Company watermark (PDF)

Weight (in grammes): 417 (Book)

Size: 3,1 Mo (ePub), 6,4 Mo (Mobi/Kindle), 2,4 Mo (PDF)

Language(s): French

EAN13 Book: 9791092928365

EAN13 eBook [ePub + Mobi/Kindle + PDF]: 9791028508845

Supplements

Press reviews

Référencer ce produit sur votre site