Automassages aux huiles essentielles, guide visuel

Les 50 automassages aromatiques à connaître pour aller bien ; les 31 meilleures huiles essentielles et végétales

de Isabelle Pacchioni (auteur), Patrick Amsallem (contributions)
Maison d'édition : Éditions Leduc
Livre papier
168 x 215 mm 176 pages En stock
19,00 €

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Résumé

Enfin une mini-bible pratique et complète du massage aromatique ! Tout, dans cet ouvrage, est conçu pour vous aider au quotidien à soulager vos maux ainsi que ceux de toute la famille. Solutions santé, astuces beauté, accélérateurs de bien-être naturels : automassez-vous pour le meilleur et pour… le pur !

Dans ce livre illustré :

  • 50 massages et automassages aromatiques pour en finir avec les maux qui vous mènent la vie dure : acné, cellulite, bouffées de chaleur, fatigue, minceur… Et de nombreuses illustrations pour tout comprendre du premier coup d'oeil !
  • Bois de rose d'Asie, camomille romaine, géranium, hélichryse… les 20 meilleures huiles essentielles pour des massages encore plus ciblés.
  • Argan, calophylle, jojoba… : 11 huiles végétales les plus employées en aromathérapie pour favoriser le massage.
  • Effleurage, pétrissage, palper-rouler… les 9 principaux gestes techniques à connaître et à maîtriser.
  • Tout savoir en 3 chapitres : santé, bien-être et beauté.

Massages et huiles essentielles : un mariage de raison !

Auteur

  • Isabelle Pacchioni, experte en huiles essentielles, fille d’un naturopathe et d’une herboriste, a été élevée à la « potion magique » des plantes depuis sa plus tendre enfance.

    Elle est la créatrice, avec son mari, du Laboratoire Puressentiel. Un laboratoire familial, qui propose une gamme de soins à base d’huiles essentielles et d’actifs naturels les plus purs, fabriquée en France, pour une santé, un bien-être et une beauté naturels. Elle est également l’auteure du Guide de poche d’aromathérapie (avec Danièle Festy) et de Je veux une maison zéropollution ! Avec les huiles essentielles

  • Patrick Amsallem (Contributions de)

    Patrick Amsallem est kinésithérapeute spécialisé dans le sport, kiné de l’équipe de France de ski nautique (de 1982 à 2007), depuis 1993, kiné de l’équipe de boxe de Clichy-sur-Seine, qui a donné 10 champions du monde en boxe française, et plusieurs champions du monde en boxe anglaise. Patrick soigne des sportifs de tous horizons (athlétisme, tennis, automobile, golf), ainsi que des non-sportifs, bien sûr !

Caractéristiques

Publication : 17 mars 2017

EAN13 Livre papier : 9791028503550

Poids (en grammes) : 444

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