100 bowls express anti-inflammatoires
100 RECETTES GOURMANDES ET RAPIDES
Résumé
Tout le monde devrait manger anti-inflammatoire. Et en premier lieu les personnes qui souffrent de douleurs, c’est- à-dire de macro-inflammations : rhumatismes, maux de tête, de ventre, de peau, des sinus, des dents ou des gencives, des oreilles, douleurs gynécologiques, digestives, respiratoires, oculaires, musculaires, tendineuses…
Au menu :
✔ Bowls anti-inflammatoires, mode d’emploi en 33 questions-réponses : Qu’est-ce qu’un bowl ? Quels sont les avantages minceur, protection cardiaque ? Comment concevoir un bowl anti-inflammatoire équilibré ? Quels sont les meilleurs ingrédients anti-inflammatoires ?
✔ Les 47 meilleurs aliments anti-inflammatoires : abricot, banane, fraise, framboise, avocat, betterave, brocoli, champignons, gingembre, graines, lentilles, quinoa, crustacés, oeuf...
✔ 100 recettes express de bowls anti-inflammatoires du petit-déjeuner au dîner : Bowlywood d’aubergines, Pad bowl thaï, Asian bowl antiflamme, Bowl marrant à l’amarante, Bowl chou comme tout, Bowl fan de radis, Tabowlé au poulet, Bibimbowl au magret de canard, Bowl crousti-magique aux graines…
100 RECETTES MAGIQUES POUR LUTTER CONTRE L’INFLAMMATION
Auteur
Caractéristiques
Publication : 3 avril 2024
EAN13 Livre papier : 9791028531058
Du même auteur
Mes petites recettes magiques future et jeune maman 100 RECETTES DÉLICIEUSES ET ÉQUILIBRÉES PENDANT ET APRÈS LA GROSSESSE
Noëllie Gourmelon Duffau, Raphaël Gruman
6,90 € Prix papier
Mes petites recettes magiques Ménopause 100 RECETTES PLAISIR ET SANTÉ POUR BIEN VIVRE SA MÉNOPAUSE
6,90 € Prix papier
Mon programme ménopause minceur Nutrition, activité physique, gestion du stress... votre coaching pour préserver votre santé, votre silhouette et votre féminité
Raphaël Gruman, Laureline Couté
18,00 €
Prix papier
Disponible en numérique
Soulager le Covid-long : les solutions naturelles ALIMENTATION, MICRONUTRITION, AROMATHÉRAPIE, ACTIVITÉ PHYSIQUE… : FAIRE FACE AUX SYMPTÔMES PROLONGÉS DU COVID
Raphaël Gruman, Alex Brunet Hamadi
18,90 €
Prix papier
Disponible en numérique
Du même genre
500 recettes IG bas LES MEILLEURES RECETTES SANTÉ à faible index glycémique
10,50 € Prix papier
Mes recettes anti-inflammatoires Tout comprendre sur l’alimentation anti-inflammatoire et se régaler avec 55 recettes
Yohan Mannone, Guillaume Marinette
19,90 € Prix papier
Mincir sans régime grâce à l'autohypnose
18,00 €
Prix papier
Disponible en numérique
Mes petites recettes magiques future et jeune maman 100 RECETTES DÉLICIEUSES ET ÉQUILIBRÉES PENDANT ET APRÈS LA GROSSESSE
Noëllie Gourmelon Duffau, Raphaël Gruman
6,90 € Prix papier
Mes bowls express IG bas 80 recettes et tous les conseils nutrition pour se faire plaisir tout en maîtrisant son index glycémique
Alexandra Retion, Jean-François Rousseau
20,90 € Prix papier
Le grand livre de l'alimentation « spécial énergie » L’ÉNERGIE, LA VITALITÉ ET LA PERFORMANCE PHYSIQUES ET MENTALES AU COEUR DE L’ASSIETTE
20,00 € Prix papier