500 recettes antidiabète

De l'entrée au dessert, les meilleures recettes ultra-rapides

 

De Pierre Nys

 

février 2018

    • Livre papier

      9,50 €
     

    Présentation

    Muesli antifringales, Crème de brocolis aux noisettes, Taboulé de quinoa aux crevettes, Parmentier de volaille aux deux pommes, Moules au fenouil et à la tomate, Cookies aux flocons d'avoine et à la noix de coco, bentos, pizzas, plateaux-repas… de l'entrée au dessert, retrouvez dans cet ouvrage plus de 500 recettes variées, délicieuses, ultra-rapides… et antidiabète !

    Gourmand et diabétique, ce n'est pas incompatible !

    Avec ce livre :

    • Contrôlez votre glycémie.
    • Protégez votre coeur et votre cerveau.
    • Affinez votre silhouette.
    • Redécouvrez le bonheur de préparer des plats simples et savoureux.
    • Prenez plaisir à inviter des amis pour partager votre cuisine.

    BONUS : Téléchargez les listes de courses des 500 recettes !

    Sommaire

    Quand la cuisine prévient le diabète et fait partie du traitement…

    Apéritifs et crudités

    Soupes, potages et veloutés

    Salades complètes

    Viandes et volailles

    Poissons et fruits de mer

    Légumes, légumineuses et accompagnements

    OEufs, pâtes et plats veggie

    Bentos et plateaux-télé

    Quiches et pizzas

    Petits-déjeuners , goûters et en-cas

    Desserts fruités

    Desserts lactés

    Glaces, sorbets et granités

    Gâteaux, crêpes et biscuits

    Chocolat

    Crumbles et trifles

    Cafés et thés gourmands

    Boissons

    Bio auteur

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    Pierre Nys

    Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, attaché des Hôpitaux de Paris. Spécialiste de l'Index Glycémique, il est l'auteur de plusieurs livres à ce sujet dont les Régimes IG Cœur, IG thyroïde et IG métabolique. Il est également l'auteur de 'Plus jamais mal au ventre avec le régime Fodmaps'.

     

    Supports disponibles

    • Livre papier

      format 110 x 178, 512 pages, Noir & blancEn stock
    • Extraits
    • Caractéristiques

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