LEDUC PRATIQUE

Les livres Leduc.s pratique sont dédiés à votre santé, votre alimentation, votre bien-être, votre vie de couple, votre famille… En somme, à tout ce qui touche à votre vie quotidienne ! Tous les livres que vous retrouverez dans ces pages ont pour objectif de vous aider à mieux vivre et chacun d’eux, à travers ses astuces et ses bons conseils santé, beauté, famille ou nutrition, rendra votre quotidien aussi malin que possible !

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Dormir (enfin !) sans médicaments Les réflexes naturels, les exercices et l'alimentation pour retrouver le sommeil, enfin !

17,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Philippe Maslo, Marie Borrel

21 jours pour apprendre à dessiner Portraits, animaux, perspective... Une méthode progressive avec plus de 200 dessins

15,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Jean-Paul Aussel

Quand un parent vous gâche la vie Père, mère, soeur, frère, conjoint... Gérer avec intelligence émotionnelle un proche difficile

17,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Jane McGregor, Tim McGregor

Surmontez vos peurs, c'est malin Les clés simples et concrètes pour se libérer de l'anxiété, des phobies, de la timidité...

6,00 € Prix papier
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Jean-Michel Jakobowicz

Protéger et soigner sa thyroïde La révolution du régime Index Glycémique (IG)

18,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Pierre Nys

Eaux détox et petits bouillons magiques 100 recettes magiques d'eaux infusées et de bouillons 100% détox

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Anne Dufour, Catherine Dupin

Éduquer sans crier, c'est malin Les conseils d'un pédopsychiatre pour comprendre et accompagner son enfant de 0 à 6 ans

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Rafi Kojayan, Sandrine Catalan-Massé

Comment plaire en 3 minutes En tête-à-tête, au travail, en groupe

6,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Patricia Delahaie

Mes recettes minute sans gluten En moins de 10 min chrono, 150 recettes sans gluten faciles et gourmandes

6,00 € Prix papier
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Carole Garnier

Secrets de naturopathes Le livre de référence pour reprendre sa santé en main naturellement

20,00 € Prix papier
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Stéphane Tétart, Vanessa Lopez

Le grand livre des automassages chinois pour se soigner Troubles digestifs, nervosité, insomnie... Le massage des points d'acupuncture pour soulager + de 70 pathologies

18,00 € Prix papier
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Laurent Turlin

Waouh je grandis : les semaines miracle Les 10 bonds majeurs dans le développement de votre enfant et les clés pour l'accompagner et le stimuler pendant ses 20 premiers mois.

20,00 € Prix papier
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Hetty van de Rijet, Frans Plooij

Le meilleur régime du monde Baisser sa pression artérielle, son cholestérol, réduire le risque de diabète et perdre du poids sans médicaments

18,00 € Prix papier
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Anne Dufour, Carole Garnier, Raphaël Gruman

Mon programme brûle-graisses en 7 jours Vos menus sur mesure pour fondre sans se priver

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Carole Garnier

Guérir le stress et l'anxiété avec l'homéopathie Angoisse, insomnie, choc psychique, mal au ventre... les traitements homéopathiques les plus appropriés

18,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Albert-Claude Quemoun