LEDUC PRATIQUE

Les livres Leduc.s pratique sont dédiés à votre santé, votre alimentation, votre bien-être, votre vie de couple, votre famille… En somme, à tout ce qui touche à votre vie quotidienne ! Tous les livres que vous retrouverez dans ces pages ont pour objectif de vous aider à mieux vivre et chacun d’eux, à travers ses astuces et ses bons conseils santé, beauté, famille ou nutrition, rendra votre quotidien aussi malin que possible !

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Stop à l'anxiété, c'est malin Alimentation, relaxation, thérapies comportementales et cognitives... pour retrouver enfin la sérénité !

6,00 € Prix papier

Jérôme Palazzolo

Le grand livre des secrets de la longévité Sciences, alimentation, sommeil, cerveau, émotions... Les clés de la longévité décryptées pour vivre mieux, en meilleure santé et plus longtemps

18,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Pascal Douek

Stimulez les fabuleux pouvoirs de votre mémoire Les techniques pour tout retenir et développer les facultés exceptionnelles de votre cerveau

18,00 € Prix papier
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La révolution TIPI : régulez vos émotions, dépassez vos blocages Technique d'Identification Sensorielle des Peurs Inconscientes (TIPI)

7,90 € Prix papier

Luc Nicon

Mes petites recettes magiques veggies 100 recettes végétariennes et gourmandes pour manger sainement sans carences

6,00 € Prix papier

Béatrice Vigot-Lagandré

On en parle de mon périnée ? Apprivoisez (enfin) votre périnée : un guide pratique et ludique pour faire le tour de la question et en finir avec les tabous

15,00 € Prix papier
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Anna Roy

Ma bible des huiles essentielles Nouvelle édition augmentée entièrement mise à jour

24,90 € Prix papier
Disponible en numérique

Danièle Festy

Thyroïde, le traitement qui sauve existe J'ai dit non aux médicaments à vie, et vous ? 6 millions de Français mal soignés

18,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Caroline Lepage

Devenir une super maman, c'est malin Tous les trucs et astuces de maman de la grossesse aux 3 ans de l'enfant

17,00 € Prix papier
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Valérie Lavallé

Comprendre les hommes enfin ! 9 types d'homme décryptés pour des relations apaisées

19,00 € Prix papier
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Lewis Howes

Carb cycling : le régime sans sucre le plus facile du monde Stop aux kilos, à la fatigue, au diabète... Mode d'emploi pour débutants

19,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Anne Dufour, Carole Garnier

20 plantes médicinales pour se soigner tous les jours Troubles nerveux, digestifs, circulatoires, cutanés... Le mode d'emploi pas à pas pour toute la famille

18,00 € Prix papier
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Patrick Aubé

Le café du bout du monde Le roman initiatique sur le sens de la vie

15,00 € Prix papier

John Strelecky

Paroles de papas : du 1er mois de grossesse aux premiers pas de bébé Des témoignages sincères et émouvants de papas

15,00 € Prix papier
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Alix Leduc

Faire des pauses pour se (re)trouver 5 minutes, 1 heure ou 1 semaine... S'arrêter pour se ressourcer et être plus présent à soi et aux autres

18,00 € Prix papier
Disponible en numérique

Anne Ducrocq